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蓮子心能治失眠嗎？喝蓮心茶可以治療失眠嗎？

時(shí)間：2016-07-08 13:05:27 編輯：本站整理 758

失眠是現(xiàn)代都高市人或者年級(jí)較大的朋友都容易出現(xiàn)失眠，到了晚上睡不覺(jué)會(huì)給人帶來(lái)極大的精神與身體的壓力，多數(shù)情況下大家都是吃藥緩解，但是這些藥物不說(shuō)副作用有多大，產(chǎn)生依賴(lài)性的危害也將會(huì)更大，而通過(guò)食物進(jìn)行調(diào)理是大家不錯(cuò)的選擇，比如蓮子心也有治療失眠的作用，那么，喝蓮心茶可以治療失眠嗎？

蓮子心能治失眠嗎？喝蓮心茶可以治療失眠嗎？

蓮子心能治失眠嗎

1、緩解失眠

經(jīng)常失眠的人容易煩躁、心煩意亂，這時(shí)可以泡上一杯蓮心茶喝，可以很好地緩解失眠的癥狀，老年人很容易失眠，而且睡眠質(zhì)量也不好，蓮心茶是很好的選擇，雖然蓮心茶很苦，但是相比徹夜難眠還是能讓人接受的。

2、蓮心作用

很多人吃蓮子的時(shí)候都會(huì)去掉蓮子，因?yàn)樯徸有牡奈兜罉O苦，會(huì)影響和蓮子相關(guān)食物的味道，但是蓮子心可是一種保健價(jià)值極高的中藥。雖然蓮子心看起來(lái)只是一枚小小的綠芽，但是它卻是治療失眠的好幫手，蓮子心還能清熱降火、強(qiáng)心安神。老年人的機(jī)體能力下降，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠、便秘、心悸等癥狀，常喝蓮心茶有利于身體健康。

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3、降壓功效

蓮子心還有降壓的效果，因?yàn)樯徸有闹泻猩徯膲A，這種物質(zhì)是一種對(duì)身體有益的生物堿，它不僅能降血壓，還能抗鈣抗心律不齊。蓮心堿可以擴(kuò)張外周的血管，降低舒張壓，還能抑制血小板的聚集，減少血栓。蓮子心有強(qiáng)心作用，很適合心腦血管疾病患者食用。

蓮子的作用功效

1、降壓

從蓮子心提出蓮心堿結(jié)晶，有短暫降壓之效，改變?yōu)榧句@鹽，則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心堿硫酸甲酯季銨鹽對(duì)迷走神經(jīng)節(jié)阻滯作用強(qiáng)而持久，但并不是通過(guò)迷走神經(jīng)而致持久降壓;脊髓貓和狗頭交叉循環(huán)試驗(yàn)都指出其降壓機(jī)理主要是外周作用。蓮子心非結(jié)晶生物堿Nn-9，具有較強(qiáng)降壓作用。麻醉貓靜脈注射1～2毫克/公斤，可降低原血壓水平約50%，維持2～3小時(shí);狗血壓于半小時(shí)即恢復(fù);兔子不降壓。有快速耐受性。經(jīng)進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)，證明此生物堿降壓機(jī)理主要是釋放組織胺，使外周血管擴(kuò)張，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。

2、對(duì)心血管作用

蓮心非晶性生物堿Nn-9對(duì)麻醉貓靜脈注射1～2mg/kg，能降代血壓50%，維持2～3小時(shí);同樣劑量，對(duì)狗的降壓作用只能持續(xù) 30分鐘;對(duì)兔無(wú)降壓作用，對(duì)貓和狗的降壓作用有快速耐受性。Nn-9的降壓機(jī)制主要是釋放組胺，使外周血管擴(kuò)張，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。蓮心堿 10mg/kg給麻醉貓靜脈注射，亦有短暫的降壓作用，在10～20分鐘即恢復(fù);但如改成季銨堿則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。從實(shí)驗(yàn)結(jié)果睦，結(jié)晶性的蓮心堿并非主要降壓成分，而非晶性生物堿Nn-9具有較強(qiáng)的降壓作用。

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3、對(duì)平滑肌作用

去甲基衡州烏藥堿則具有顯著的平滑肌松弛作用。

4.防癌抗癌

蓮子對(duì)五臟非常有利，它能夠補(bǔ)益身體的不足，起到通十二經(jīng)脈氣血的作用，使得氣血非常流暢，蓮子中含有的氧化黃心樹(shù)寧堿能夠抑制鼻咽癌，正是因?yàn)檫@個(gè)特點(diǎn)，也成就了蓮子的防癌抗癌的保健作用。

5.降血壓

蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用。

6.強(qiáng)心安神

蓮子中央綠色的芯，稱(chēng)蓮子芯，含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強(qiáng)心作用，能擴(kuò)張外周血管，降低血壓?？梢灾委熆谏嗌彛⒂兄谒摺Ｓ米餮a(bǔ)益藥，補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠。

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7.滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止遺澀精

蓮子對(duì)于久病和產(chǎn)后體虛的人來(lái)說(shuō)是非常適合適合食用的，它是一款常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品，它里面含有的蓮子堿能夠起到平抑性欲的功效，對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)蒙多遺精或者是滑精的癥狀，同時(shí)食用蓮子就可以得到緩解。

蓮子的作用

蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經(jīng);具補(bǔ)脾止瀉、益腎澀清、養(yǎng)心安神之功效。中醫(yī)常用于夜寐多夢(mèng)、失眠、健忘、心煩口渴、腰痛腳弱、耳目不聰、遺精、淋濁、久痢、虛瀉、婦女崩漏帶下以及胃虛不欲飲食等病癥。蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹(shù)寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營(yíng)養(yǎng)保健功能;蓮子所含非結(jié)晶形生物堿N-9有降血壓作用;蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對(duì)于久病、產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營(yíng)養(yǎng)佳品。中老年人特別是腦力勞動(dòng)者經(jīng)常食用，可以健腦，增強(qiáng)記憶力，提高工作效率，并能預(yù)防老年癡呆的發(fā)生。