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芹菜放久了能吃嗎?芹菜放軟了還能吃嗎?

時間:2016-07-08 12:00:08 編輯:本站整理 4631

芹菜這種蔬菜即使放久了也還是一樣可以吃的,當然如果出現了有異味或者菜桿也嚴重變軟沒有水分了,這時就沒有再食用的必要了,即使不對人體造成傷害,蔬菜中所剩下的營養(yǎng)也沒有多少了,吃了也沒有太多的意義 ,下面我們就一起來了解一下芹菜冰箱放久了焉了還能不能吃?

芹菜放久了能吃嗎?芹菜放軟了還能吃嗎?

芹菜放久了能吃嗎

1、放久影響

芹菜雖然沒有在土地里生長,但是芹菜任然是有活性的,內部仍然在繼續(xù)代謝,如果存放時間較久,芹菜會不斷的消耗自身營養(yǎng),進而會對導致芹菜的營養(yǎng)價值降低。如果存放的時間太久,就會導致芹菜失去活性,很可能會出現變質的情況,這樣的芹菜中含有大量有害微生物,以及其代謝產物,食用后會對健康造成不利影響。

2、營養(yǎng)價值

芹菜的營養(yǎng)非常豐富,食用后可以為人體帶來不少的好處,具有生精止渴、清熱解毒、利尿消腫、潤肺止咳、潤腸通便、消炎止痛、降血壓、降血脂、安神等功效,適當食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結核、頭痛、失眠、神經衰弱、小便不暢、便秘、水腫、高血壓、高血脂、口干舌燥、咽喉腫痛等不適病癥。

芹菜放久了能吃嗎?芹菜放軟了還能吃嗎?

3、注意事項

芹菜除了放置較久不宜食用之外,還有很多需要注意的地方,芹菜是寒性食物,不可長期大量食用,以免導致體質偏寒,對健康不利,而且體質虛弱、脾胃虛寒、四肢乏力等患者最好不要吃芹菜,以免導致病情加重。芹菜中含有較多的粗纖維,患有腸胃炎、腸胃潰瘍等疾病的患者最好不要吃芹菜,以免導致病情惡化,而且也不利于疾病康復。

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