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時(shí)間:2017-09-11 16:36:04 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 627
橢圓機(jī)現(xiàn)在在很多人家里都有,是一個(gè)很方便的健身器材,而且用起來很簡(jiǎn)單,也不會(huì)像跑步那么傷膝蓋。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講橢圓機(jī)什么牌子好?橢圓機(jī)品牌推薦有哪些?
堡威
秋冬外面冷,所以想在室內(nèi)鍛煉,再加上本人也不是鍛煉達(dá)人,估計(jì)去健身房的頻率不會(huì)太高,剛開始是準(zhǔn)備雙11鼓動(dòng)老公買個(gè)跑步機(jī)的,結(jié)果我幸運(yùn)的被老天眷顧了,老實(shí)說,剛知道的時(shí)候是驚喜的,收到打開后是驚艷的,整體線條感流暢,簡(jiǎn)單的表盤顯示器可以顯示速度,消耗的卡路里,心率,路程。時(shí)間、速度、距離、卡路里、心跳測(cè)試,一目了然。心率測(cè)試,可根據(jù)心跳情況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)模式。
杰森
把手很扎實(shí)做工精致,承受能力好23百斤沒有問題,家里多了一件器材,是健身的好幫手,有了感覺還可以。檔位很多由小變大,鍛煉時(shí)逐漸增加負(fù)荷,設(shè)計(jì)很合理。霧霾天氣不用出去了,在家就可以鍛煉了,值得擁有。鋼材狗厚實(shí),運(yùn)動(dòng)起來沒有噪音,也比較穩(wěn)。
優(yōu)步
很滿意的,因?yàn)槔瞎辉诩宜灾缓米约喊惭b了,安裝的步驟還是挺簡(jiǎn)單的,安裝好后試了下挺好,上面的顯示屏好像有點(diǎn)問題,不影響使用。可調(diào)節(jié)阻力,輕松選擇適合自己的力度。不光是大人的健身器材,還是孩子的玩具。無噪音,占地小,適合各各年輕層次的人健身,減肥。
斯諾德
這款橢圓機(jī),外觀特別的時(shí)尚,用料扎實(shí),非常的重,但是占地面積又很小,不管是在家還是辦公場(chǎng)所,都可以輕松的存放,非常的實(shí)用,絕對(duì)是家庭必備健身器材。整個(gè)器材需要簡(jiǎn)單安裝后方可使用,而該款產(chǎn)品絕對(duì)是良心之作,配備多功能螺絲刀,非常貼心。本人近200斤,不管是慢跑還是其他運(yùn)動(dòng),都會(huì)對(duì)膝蓋造成損害,但是用了這款橢圓機(jī),膝蓋很輕松。
橢圓機(jī)簡(jiǎn)直好用到?jīng)]朋友了,之前逛超市的時(shí)候看到的,直接就買回家了,因?yàn)橐恢睉械萌ソ∩矸?,這個(gè)特別適合我。
買給老公用的,天天可以在家督促他,而且還不占地方,挺滿意的。
連我這種不愛運(yùn)動(dòng)的人都可以愛上橢圓機(jī),想減肥的一定要入,相信我!
一、前幾次用可以安上扶手,抓緊扶手,腳跟著橢圓機(jī)往下蹬。
二、要注意節(jié)奏,抬頭挺胸,大家一定要站直了用橢圓機(jī)。
三、可以制定每天的運(yùn)動(dòng)小目標(biāo),按時(shí)完成。
四、要注意自己在運(yùn)動(dòng)時(shí)候的呼吸。
橢圓機(jī)是主要減腿上的肥肉的,大家在踩的時(shí)候胳膊和腰都可以跟著一起扭動(dòng),這樣就可以瘦全身了。
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