歡迎您,來到5號網(wǎng)!
時間:2017-07-14 15:23:48 編輯:本站整理 1538
酸奶雖然酸爽可口,但是自己動手做酸奶不僅美味更是充滿了自豪感。那么,酸奶用什么牛奶做最好?酸奶用什么奶粉做好?
一:酸奶用新鮮純牛奶做最好。
二:鮮牛奶也叫純牛奶,呈乳白色或微黃色的均勻膠態(tài)流體,無沉淀、無凝塊、無雜質(zhì)、無淀粉感、無異味,適合酸奶的制作。酸奶由純牛奶發(fā)酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養(yǎng)成分外,在發(fā)酵過程中乳酸菌還可以一產(chǎn)生人體營養(yǎng)所必須的多種維生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等
三:酸奶應(yīng)現(xiàn)喝現(xiàn)做,牛奶加熱的溫度如過高,會殺死酸奶中的乳酸菌造成發(fā)酵失敗;如溫度過低又會造成發(fā)酵緩慢,以摸著不燙手為度(微波爐加熱常常會造成受熱不均,應(yīng)該用勺子攪拌一下再試溫度)。
酸奶可以用奶粉做。 將沖調(diào)所用器具沸水消毒2-3分鐘,然后按照奶粉包裝上標(biāo)示的比例沖調(diào)牛奶,沖調(diào)水溫攝氏60度以上(可以用開水沖,但對于含有活性益生菌的奶粉水溫應(yīng)控制在40-60度),
不過,全脂甜奶粉沖的不行,最好是無糖全脂奶粉。
1.奶粉放到一個干凈沒有油和容器里面
2.沖進(jìn)去剛剛開的開水,可以加一點砂糖
3.一定要攪拌均勻,然后放到和體溫差不多的時候加入菌種,充分?jǐn)噭?/p>
4.為了防止發(fā)酵出來表面不好看,分裝的小玻璃瓶里面的時候用小勺子去掉表面泡沫
5.然后電飯鍋里面放進(jìn)去熱水,五十多度摸著很舒服的溫度,放進(jìn)去玻璃小瓶子
6.上面蓋上一層錫紙,插上電飯鍋,不要動讓它自己保溫,快的話三個小時就好了,慢的話六個小時到八個小時,全靠電飯鍋的脾氣咯。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。