時(shí)間：2020-07-01 15:33:42 編輯：本站整理 7
祁門紅茶性溫，是可以適當(dāng)?shù)暮鹊?，這個(gè)茶的功效有很多，既然是溫性的，若果不小心喝多了會(huì)不會(huì)上火呢，下面一起來了解了解吧。
因?yàn)榧t茶屬于全發(fā)酵茶，溫性甘甜，很多人就覺得，紅茶喝多會(huì)不會(huì)引起上火，適量喝紅茶是不會(huì)上火的，反而還有下火的功效，將紅茶搭配其他的食物一起，還具有很好的下火功效哦。適度適量，正確時(shí)間飲用紅茶，這樣才能真正的發(fā)揮功效，為健康加分哦。
1、心火旺盛者喝祁門紅茶易上火
首先，喝祁門紅茶會(huì)上火的原因之一，是考慮個(gè)人體質(zhì)的問題。那么人的體質(zhì)基本也有3類，即心火旺盛、胃氣稍弱、脾胃虛寒。所以，老年人喜歡喝溫性茶，中年人宜飲花茶，青少年人可飲中、寒性茶。，心火旺盛者要注意少喝。但若反其道而行之，則會(huì)出現(xiàn)上火的問題。
2、夏季喝過量祁門紅茶易上火
夏天喝太多還是很容易導(dǎo)致上火的。畢竟，祁門紅茶屬于溫性茶，夏季氣候本來就炎熱了，再喝過多的溫性茶很容易上火哦。
在冬季飲用祁門紅茶不僅可以暖身、暖胃，而且在平時(shí)經(jīng)常飲用的話，也對(duì)身體有很多極好的保健作用。那么祁門紅茶內(nèi)含豐富的抗氧化物質(zhì)，可以幫助我們延緩衰老，并且還可以抑制病菌細(xì)胞的生長(zhǎng)。此外，祁門紅茶還具體舒緩壓力、改善心情的作用，日常生活中經(jīng)常飲用些祁門紅茶的話，是可以預(yù)防流感的。
在月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征.醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),與不喝茶者相比,有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍.經(jīng)期不可以喝濃茶,因?yàn)闈獠柚泻绪匪?影響鐵的吸收,造成經(jīng)期缺血缺鐵癥狀加劇,但是喝淡茶是可以的.
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