時間：2020-07-01 10:09:41 編輯：5號網(wǎng)-wsy 5
清輕茶是一種有效促進腸道蠕動，加速排便的健康茶飲，在網(wǎng)上一直是很受歡迎的，很多有排便困擾的人喝了之后都得到了緩解，那么這款清輕茶能不能治療便秘呢？
清輕茶能夠緩解和改善便秘。
清輕茶包含荷葉、決明子、烏龍茶、菊花等有效成分，服用之后能夠幫助腸胃蠕動，潤腸通便，有著不錯的改善便秘以及減肥瘦身的功效，平時可以喝一些。通常建議每次拿一包在杯中，用適量的開水沖泡，等5分鐘左右飲用即可，而不同的人身體的情況可能會有一定的差異性，要按照正確的用量服用。
清輕茶最好在飯后半個小時喝，這樣不容易傷胃，還可以排除腸道多余的垃圾和毒素。清輕茶里面的烏龍茶、荷葉、決明子等成分還可以阻斷多余的脂肪堆積。特別是經(jīng)常吃快餐或者是有應酬的人在飯后喝一杯清清茶，可以有助于緩解腸道的不適，增強排便功能，促進腸道蠕動，使我們的腸胃更加輕快。
我已經(jīng)是第N次買清輕茶了，平時生活中已經(jīng)形成了喝袋泡茶的習慣，讓我不喝我都難受，并且這個茶長期喝只有益處沒有害處，拿來養(yǎng)生保養(yǎng)都蠻好的，味道也不錯，排毒的效果我感覺是有的，起碼我臉上的斑是越來越淡了，狀態(tài)越來越好了。
喝完之后肚子不脹了，很舒服的，又堅持吃了這段時間就開始天天排便了，每次都是正常的排便的，很順暢排便很輕松就可以搞定了，再也不用在廁所一呆就是半個多小時了，而且還是天天排便，這種感覺真的挺好的，臉色也不黃了，并且皮膚也是慢慢的變好了，排毒的效果很好呢。
喝了清輕茶會有感覺，排便次數(shù)增加，但是不是拉稀，是排出身體的宿便，清除腸道多余的毒素。當服用一星期以后，這種癥狀會消失。腸胃也更加輕松。如果排便過多，說明你體內(nèi)的宿便以及毒素非常嚴重。清輕茶適合需要減脂，有應酬，暴飲暴食以及便秘的人。
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