時間：2018-06-11 14:45:41 編輯：本站整理 481
炎炎夏日食欲不佳，味道酸甜口感冰涼的開胃菜，是大家都喜歡的爽口料理。現(xiàn)在就讓料理達人周天祥教大家從開胃菜的美味關(guān)鍵開始學習，在家做出好吃的開胃菜，享受清爽夏天。
1.酸
開胃菜之所以開胃，就在于那股入口后的「酸」，可以誘發(fā)因燥熱而不想進食者，轉(zhuǎn)成「想吃」的念頭。周天祥表示，可運用檸檬、香橙、鳳梨等具有酸甜口感的天然水果，擠成果汁或切塊加入帶出酸味，或以話梅、紫蘇梅等蜜餞添味，也可在醬汁中加入調(diào)味料白醋或果醋拌勻，提升開胃菜酸的程度，吃起來更具風味。提醒大家，「酸」的食材或調(diào)味料的分量，最好依個人喜好酌量增減，以免因過酸而無法入口。
2.甜
酸與甜在開胃菜中有互相平衡的作用，因酸與甜的調(diào)味料的料理比例是1：1，如臺式泡菜的醬汁，砂糖與白醋的比例就是1：1。
糖可選擇特級砂糖、二級砂糖或冰糖，想要完成品色澤明亮就選用特級砂糖。二砂會使料理成品的顏色偏黃，但香味較為濃郁，或是選用不會被二砂影響色澤的鮮艷食材，如彩椒。冰糖不死甜，口感較濃醇，做開胃菜時可選用帶點金黃色的冰糖為佳。此外，也可加入梅粉與砂糖做一搭配，別具香氣。
3.辣
辣在開胃菜中，對色香味皆有畫龍點睛之效，鮮紅辣椒增添視覺感，一上桌即有撲鼻的辣香。周天祥建議，嗜吃辣者可用體型小巧的朝天椒，切小段或切末一起拌炒;花椒有其特殊氣味，口感不辣略帶有麻感;泡椒則是發(fā)酵過的辣椒，口感酸辣，不像花椒那樣嗆鼻麻辣。
若是只想要增色，可選用紅色大辣椒切片或切末加入拌勻即可，味道不辣但具視覺效果。另做腌制類開胃菜時，也可選用辣椒粉加入其他調(diào)味料一起調(diào)制，亦可有其作用。
1.加鹽脫水
加鹽脫水是腌制高麗菜、白蘿卜、冬瓜、大小黃瓜等開胃菜必須步驟，先切塊或切片后，再經(jīng)加鹽、拌勻、靜置、脫水、調(diào)味等步驟。可用保鮮盒盛裝處理，加蓋后靜置等待其脫水，斜傾式保鮮盒即可倒出多余水分。脫水后，葉菜類的食材需用手將水分再擰得更干，其他食材可另換一個干爽容器盛裝，再進行后續(xù)調(diào)味程序。
2.冰鎮(zhèn)清涼
拌食類的開胃菜需在氽燙后撈起瀝干，并立即放進冰塊水中進行冰鎮(zhèn)，以降低氽燙后食材的溫度，透過瞬間冷縮的效果，封鎖住食材的Q嫩口感。鮮蝦、鮮蚵、軟絲、花枝等海鮮類，或絲瓜、木耳等蔬食類都常運用此法料理。
冰鎮(zhèn)時，也可將裝有冰塊與食材的整個盛裝容器，一起放進冰箱冷藏庫里，加強冰鎮(zhèn)效果，不過冰鎮(zhèn)的時間不可超過10分鐘，過久反而會使食材吸入水分而變得軟爛。
3.攪拌均勻
腌制類或拌食類的開胃菜上桌前，都要經(jīng)過「攪拌」這個步驟，建議使用大寬口且有深度容器，以免拌勻過程中，食材與醬汁四溢濺出。攪拌的工具，建議選用大湯勺且可左右手各一支，大動作上下左右翻滾式拌勻，較不推薦用筷子，不容易翻動且容易致食材掉落。
攪拌后盛裝時，不要直接倒出裝盤會影響成品的美感，可利用筷子協(xié)助裝盤，再將剩余的醬汁淋在料理上。
1.手剝
制作高麗菜或大白菜等葉菜類開胃菜時，除洗凈后需用菜刀對剖切成兩半外，建議接下來都用「手剝」方式處理成單片菜葉，可保有葉片的天然纖維營養(yǎng)，也可讓葉片腌制過后不軟爛，有爽脆口感。白木耳、黑木耳等食材也建議用手剝成小塊狀，口感會更鮮脆。
2.去芯
小黃瓜或大黃瓜等瓜果類、易自然出水的食材做開胃菜時，在切成5公分段狀后，記得「去芯」處理。用刀子自左右兩邊各下一刀，約2公分深處不要到底以免切斷，再將中央的芯剔除，可讓瓜類保有脆感，不會在腌制中一直出水而變軟。
3.切成易入口大小
開胃菜最好能處理成易入口的大小，方便食用。如海鮮類的軟絲、透抽等也可以斜切成同樣的形狀，視覺上較易有層次感，也較容易夾取。青椒類食材由中間剖開去籽后，右手拿片刀以斜刀切下，左手依照刀工由上往下順序，視情況左右挪移，切成約4公分的三角形或菱形片狀。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思？明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多，近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么，C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？ 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。