歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!
當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間:2017-09-22 14:49:27 編輯:lulu 3168
天氣冷了就喜歡喝一碗熱熱的湯,一口下肚,感覺(jué)特別滿足。最常見(jiàn)的湯的種類(lèi)無(wú)非就是魚(yú)湯、雞湯、排骨湯、牛羊肉湯。下面就由5號(hào)網(wǎng)的小編為大家介紹四種大補(bǔ)湯類(lèi)做法,湯的做法竅門(mén)。
魚(yú)湯做法
鯽魚(yú)(其他例如黑魚(yú),鱸魚(yú)甚至多寶魚(yú)都可以做奶白湯)
鯽魚(yú)豆腐湯
做法:
1、食材洗凈擦干水分。
2、鍋里刷一層油,不要太多,多了湯油膩。煎兩面金黃,放入姜絲蔥絲。兌熱水。
3、大火煮沸小火煮1小時(shí)調(diào)入鹽。根據(jù)喜好加入配料。
蘿卜絲鯽魚(yú)湯加了蘿卜絲后,鮮美了n倍
做法:
1、魚(yú)類(lèi)一定要煎一下,然后兌溫?zé)崴蠡鹬箝_(kāi)后轉(zhuǎn)小火。
2、魚(yú)皮破的問(wèn)題,各家有各家的做法,我覺(jué)得沒(méi)必要追求魚(yú)破不破。因?yàn)椴荒鼙WC每次都不破。魚(yú)熟了以后皮肯定會(huì)裂開(kāi)。
雞湯的用處很多,熬一鍋雞湯可以做各種湯的底,也可以做餛飩湯,面條湯等。濃郁奶白的雞湯總是視覺(jué)上覺(jué)得香。
母雞冬筍湯
做法:
1、雞用開(kāi)水燙一遍方便摘毛。
2、冷水加雞一起煮,煮沸后撇去血沫。一直沸騰撇到血沫干凈。
3、煲湯到湯奶白。
我用電飯鍋開(kāi)始用標(biāo)準(zhǔn)煮飯,會(huì)沸騰,然后轉(zhuǎn)入煲湯2小時(shí)。
你家的排骨湯是奶白的還是清澈的?我家的是奶白的。
做法:
1、排骨焯水后溫水洗凈加溫水大火煮沸。保持沸騰撇凈浮沫。
2、熬到水下去三分之一就會(huì)變成奶白湯。中途可以根據(jù)喜好加自己喜歡的食材。
特色羊肉湯,羊肉湯熬奶白加白菜粉皮,潑辣椒油撒蒜苗香菜,配烙饃簡(jiǎn)直美極了。
茄汁牛尾湯不僅營(yíng)養(yǎng),還特別好喝,酸酸的很開(kāi)胃,還可以做火鍋的湯底。
做法:
1、牛尾冷水下鍋,煮開(kāi)后溫水洗凈。
2、加蔥姜溫水一起煮開(kāi),撇凈血沫。煮到湯汁奶白。
3、搭配番茄胡蘿卜土豆變成茄汁。
4、可以加粉絲豆皮蔬菜蘑菇,就是中式的
相關(guān)文章
熱門(mén)文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
為什么魚(yú)湯有點(diǎn)苦 魚(yú)湯有點(diǎn)苦怎么辦
魚(yú)頭豆腐湯魚(yú)要腌制嗎 燒魚(yú)頭豆腐湯用冷水還是熱水
魚(yú)頭豆腐湯怎么做不腥 魚(yú)頭豆腐湯魚(yú)頭可以不煎嗎
魚(yú)頭豆腐湯熬多久 魚(yú)頭豆腐湯選哪種魚(yú)頭
孕婦可以經(jīng)常喝魚(yú)湯嗎 孕婦經(jīng)常喝魚(yú)湯的好處
痛風(fēng)病人能喝魚(yú)湯嗎 痛風(fēng)好了能喝魚(yú)湯嗎
燉魚(yú)湯用大火還是小火 魚(yú)湯燉多長(zhǎng)時(shí)間
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。