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時間：2016-12-15 09:19:49 編輯：5號網(wǎng)-hzq 805
橙子皮大家都應該見過吧,前面已經(jīng)介紹了,橙子皮世紀上是可以食用的,那么問題來了,孕婦是否可以吃橙子皮呢?孕婦吃橙子皮好嗎?下面我們來一起介紹下吧!
孕婦可以吃橙子皮,但是不能吃太多,不然會造成上火等癥狀!
首先橙子味甘、酸,性涼.具有生津止渴、開胃下氣的功效.看了這個你還覺得橙子會上火嗎?性涼的食物是敗火的,所以吃橙子是不會上火的,吃桔子就會哦.橙子中的維生素C含量很高,一直都是很多人愛吃的水果.有些人是不適合吃橙子的.比如有口干咽燥、舌紅苔少等現(xiàn)象的人.中醫(yī)認為,這是由于肝陰不足所導致的,而橙子吃多了更容易傷肝氣,發(fā)虛熱.
材 料 :3個大橙子、3杯水、3杯糖、另備3杯糖當涂料步 驟 :
1、橙子洗干凈擦干水,切下兩頭,剝下橙子皮,切成條狀.
2、將3杯水和3杯糖倒進鍋里煮沸,加入切好的橙皮絲.
3、轉(zhuǎn)小火煨45分鐘-1個小時,直至橙皮變成下圖左邊半透明狀.
4、把橙皮從鍋內(nèi)撈起瀝干,倒入盤內(nèi),加入3杯糖,均勻覆蓋所有橙皮.
5、被糖包裹15分鐘后,將橙皮放在架子上充分干燥至少48小時.
6、將干燥好的橙皮密封儲藏,每天享用.
材 料 :1杯糖、1杯水、5個橙子榨汁、1個橙子剝皮步 驟 :
1、將水和糖放入鍋內(nèi),煮沸后再熱1分鐘,關(guān)火.
2、將橙汁和橙皮用攪拌機搗碎,把鍋內(nèi)的糖水倒入橙汁橙皮混合物里.
3、將混合物放入冰箱冷藏30分鐘后,放入冰激凌機.
4、將做好的冰沙倒出來,可以挖空半個橙子放入冰沙,好看又好吃.
橙子+蝦
橙子含有單寧,蝦富含鈣.同食會產(chǎn)生不易消化的物質(zhì),易刺激胃,出現(xiàn)嘔吐等現(xiàn)象橙子+豬肉
橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合,生成不利于人體消化的物質(zhì),從而產(chǎn)生惡心、腹痛等癥狀.
橙子的搭配宜忌以上已經(jīng)很清楚的列舉出來了,在它與一些黃金搭配的食物在一起食用會有一些保健作用,如果與它禁忌的食物一起搭配吃的話會產(chǎn)生一系列的不良反應.
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