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折耳根孕婦能吃嗎折耳根孕婦吃了對胎兒有影響嗎

時(shí)間：2022-02-25 08:27:34 編輯：5號(hào)網(wǎng)-linyin 65

折耳根是一種市面上很常見的食物，喜歡吃的人也是有很多的，還有很多孕婦在懷孕期間也喜歡吃折耳根，那么我們便要了解一下折耳根孕婦能吃嗎？折耳根孕婦吃了對胎兒有影響嗎？

折耳根孕婦能吃嗎

折耳根又稱魚腥草，孕期可以適當(dāng)食用，但不宜多吃。魚腥草有消炎解毒作用，可以去火，如果孕期有咳嗽、咽痛等不適，吃魚腥草有一定殺菌作用，但是魚腥草不宜多吃，魚腥草屬于性涼食物，吃多會(huì)引起胃腸不適、腹瀉。性涼食物有時(shí)會(huì)引起宮縮，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。魚腥草偶爾也有過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢甚至一過性呼吸困難，對于過敏者不宜再繼續(xù)食用。并且在懷孕期間最好是以多休息，并且也要適當(dāng)?shù)牧α窟\(yùn)動(dòng)，增加身體的抵抗力，并且在飲食方面可以多吃一些有營養(yǎng)的食物。同時(shí)還要可以吃葉酸片能夠有效的防止胎兒出現(xiàn)畸形和佝僂癥的發(fā)生，而且還要定期去做產(chǎn)檢。

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折耳根孕婦吃了對胎兒有影響嗎

孕婦吃少量的折耳根不會(huì)對寶寶產(chǎn)生影響，折耳根具有消炎解毒作用。如果懷孕期間有咳嗽、喉嚨痛等不適，吃折耳根有一定的殺菌作用，但折耳根不宜多吃。折耳根屬于涼性食物，多吃會(huì)引起腸胃不適和腹瀉，會(huì)引起宮縮，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。折耳根還有利尿消腫的作用，孕婦適量進(jìn)食可減輕妊娠中晚期的身體水腫癥狀，還可提高孕婦的免疫力。折耳根是一種常見的中草藥，具有健胃除濕的功效。此外，如果有腹痛、腹脹和感冒，適當(dāng)食用折耳根也能起到一定的改善作用。折耳根比較清涼，具有清熱解毒的作用。因此避免在懷孕期間多吃，如果吃得較多，可能對胎兒有一定的影響。建議孕期多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，有利于胎兒生長發(fā)育。

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折耳根的須須可以吃嗎

不可以。折耳根的根須一般指的是折耳根根部生長的須須，這些根須是沒有什么營養(yǎng)價(jià)值的，沒有食用的必要的，一般在吃折耳根的時(shí)候都會(huì)將折耳根的根須摘掉，所以折耳根的根須是不可以吃的。折耳根又被稱為魚腥草，味辛性寒，其中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、魚腥草素、纖維素以及鈣、鐵、磷等營養(yǎng)成分物質(zhì)，適量食用對人體的健康具有好吃，是可以進(jìn)行生吃的，生活中常見的生吃折耳根就是將其制成涼拌。折耳根屬于一種中藥食材，其中的氣味比較大，只要不是發(fā)生了腐爛或者變質(zhì)，那么一般是不會(huì)滋生細(xì)菌以及微生物的，更不會(huì)滋生寄生蟲，所以折耳根是可以正常生吃的，不需要太過于擔(dān)心，不會(huì)對人體的健康造成威脅。

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折耳根是哪里的特產(chǎn)

折耳根是我國江蘇、浙江、江西、安徽、四川、云南、貴州、廣東、廣西等地特產(chǎn)，在長江流域以及南方各個(gè)地區(qū)都有分布，是上個(gè)世紀(jì)八十年代末四川廣漢市高坪鎮(zhèn)引入田間大規(guī)模種植的。折耳根有名魚腥草，嫩莖能食用，可以炒著吃也可以涼拌。折耳根在我國有著比較久的栽培歷史，是上世紀(jì)八十年代末四川廣漢市高坪鎮(zhèn)引入田間大規(guī)模種植，后來又帶動(dòng)周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)進(jìn)行種植，目前已經(jīng)成為我國最大的折耳根種植基地。