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時間：2022-02-10 07:55:09 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
谷愛凌獲得金牌這個消息已經(jīng)是人人皆知了，最近有人說消息說谷愛凌在36天之類拿到了6個冠軍，這是什么情況？大跳臺的滑雪它的高度是有多高的？
漂亮的外形，過硬的實力，谷愛凌用行動證明自己“天才少女”的稱號實至名歸。
2月9日，據(jù)@央視網(wǎng)快看消息，白巖松呼吁家長像谷愛凌媽媽學(xué)習(xí)，讓孩子睡夠10小時。
白巖松表示，谷愛凌的媽媽平時都是計算好時間來安排谷愛凌的生活和學(xué)習(xí)，但是有一件事是必須做到的，那就是睡夠10小時。谷愛凌也認(rèn)為這是自己成功的秘訣。
“我們所有的父母和老師也要思考一下，有多少孩子可以睡夠10小時呢？今后能不能睡夠10小時呢？希望這也是能夠從谷愛凌身上收獲的一件事?！?/p>
2月8日，在自由式滑雪女子大跳臺決賽中，谷愛凌最后一跳成功做出了此前從未做過的反腳偏軸轉(zhuǎn)體1620度這個該項目世界最高難度動作，最終逆轉(zhuǎn)收獲個人首金，還創(chuàng)造了歷史。
當(dāng)天晚上的頒獎典禮上，谷愛凌接過金牌后，開心地將金牌放在了嘴邊慶祝勝利。
據(jù)央視網(wǎng)2月9日報道，自去年12月賽季首秀以來， 谷愛凌在36天時間里，斬獲了6個冠軍。
國際雪聯(lián)在其網(wǎng)站發(fā)文，如此形容谷愛凌：谷愛凌這個賽季除了贏，沒干別的。網(wǎng)友：谷愛凌拿冠軍比我喝奶茶還勤。
青蛙公主”的“神仙成績單
2021年12月5日，國際雪聯(lián)自由式滑雪大跳臺世界杯美國斯廷博特站，谷愛凌在決賽前兩輪分別拿到88.25分、90.75分， 總分排名第一提前鎖定冠軍。
12月11日，自由式滑雪U型場地技巧世界杯美國銅山站比賽，谷愛凌憑借90.50分的成績 奪得金牌， 一周之內(nèi)拿下兩個冠軍。
12月18日，2021年美國DewTour賽繼續(xù)在美國銅山舉行，谷愛凌一日兩戰(zhàn)， 攬下一金一銀。
12月31日，在自由式滑雪U型場地技巧世界杯卡爾加里站決賽中，經(jīng)過三輪比賽，谷愛凌以96.80分 奪冠。
2022年1月2日的第二次比賽，谷愛凌憑借第二輪的92.80分， 連續(xù)兩次奪得本站冠軍。
1月8日，國際雪聯(lián)自由式滑雪U型場地技巧世界杯最后一站比賽在美國加州進行，谷愛凌 奪冠，包攬了本賽季所有分站賽冠軍。
如果把時間線往后延，這份“成績單”還得加長。
昨天（2月8日），谷愛凌獲得了她在北京冬奧會的第一枚金牌—— 自由式滑雪女子大跳臺金牌。
谷愛凌在冬奧會上，還將出戰(zhàn) 自由式滑雪U型場地技巧、坡面障礙技巧 兩個項目，而這兩個項目是她更拿手的項目。
要是時間線再延一延......
其實，本賽季的谷愛凌也并非一帆風(fēng)順，因為受傷，她錯過了自由式滑雪坡面障礙技巧世界杯奧地利施圖拜站的比賽。
直到12月份，谷愛凌才開啟自己的新賽季，但她站上賽場之后，便所向披靡。
在北京冬奧會前，谷愛凌表示不會給自己太大壓力：“這將是我第一次參加冬奧會，我會一直記得，要在比賽中去享受。這是我最喜歡做的一件事情?！?/p>
其實，谷愛凌不僅滑雪天賦一流，還是一個妥妥的學(xué)霸，高中階段，她用3年的時間完成了4年的課程，成為她們高中歷史上第一個提前畢業(yè)的學(xué)生。 為 擁有更多時間準(zhǔn)備冬奧 會，她2019年 用一年時 間完成 了高 中兩年的課程 ，202 0年被斯 坦福 大學(xué)錄取。
那么谷愛凌如此優(yōu)秀的秘密是什么呢？在谷愛凌此前參加某公益活動并接受采訪的一段視頻中，她本人曾“自曝”過秘密武器 ： “我的‘秘密武器’是從小每天晚上睡10個小時的覺，現(xiàn)在也是?！?/p>
谷愛凌出席該場公益活動時 ，曾介紹了自己的睡眠心得：“從8歲開始學(xué)習(xí)自由式滑雪，一直到14歲進入專業(yè)級別的比賽，我是怎么做到的？是因為睡覺，真的是因為睡覺！睡覺會促進身體和大腦的成長，同時睡覺也是一個復(fù)習(xí)時間，會復(fù)習(xí)一下當(dāng)天學(xué)的所有事情，這樣我第二天清晨起來就會發(fā)現(xiàn)，會做得更好！”
1、跳臺滑雪大臺起跳高度與到達高度差為122米。
2、跳臺滑雪（ Ski jumping）是以滑雪板為工具，在專設(shè)的跳臺上以自身的體重通過助滑坡獲得的速度比跳躍距離和動作姿勢的一種雪上競技項目。它是滑雪運動的一個獨立分支，在國際體育分類學(xué)上被列為滑雪運動。
3、跳臺滑雪起源于19世紀(jì)的挪威，1924年，跳臺滑雪被列為冬奧會項目；1976年，國際滑雪聯(lián)合會決定將標(biāo)準(zhǔn)坡度和大坡度分別由K70和K90改為K90和K120。1982年，吉林市成立了跳臺滑雪隊。1984年，中國國內(nèi)舉行了首次跳臺滑雪比賽。2003年，中國跳臺滑雪隊獲得贊助并常年在奧地利訓(xùn)練。
4、自由式滑雪最高組織機構(gòu)是國際滑雪聯(lián)合會，總部設(shè)在瑞士首都伯爾尼。中國最高組織機構(gòu)為中國滑雪協(xié)會，總部設(shè)在北京。
跳臺滑雪有5名裁判員。裁判員根據(jù)比賽選手兩次（飛行）姿態(tài)判分，姿態(tài)得分與距離得分相加，距離分以飛行的米數(shù)來行算。飛躍姿勢裁判共5名，每人打分占20分。去掉一個最高分和一個最低分，滿分為60分。?
距離計算采取“2舍3入法”，如60.20米作60米；60.30米則作60.50米；60.70米作60.50米，60.80米則進為61米。則進為61米。
姿式的最高分為20分，在評姿式分時，跳躍得分占重要比例，成功的可得6-20分，失敗則得0-12分。跳臺滑雪的技術(shù)動作包括四部分分別是助滑、起跳、空中飛行和著陸。
單板滑雪大跳臺有2個小項，分別是男子大跳臺和女子大跳臺。
單板滑雪大跳臺是選手從高處滑行而下通過大跳臺一飛沖天，表演各種空翻、回轉(zhuǎn)等空中絕技。1998年成為冬奧會正式比賽項目。
大跳臺的場地分為助滑區(qū)、起跳臺、著陸坡和終點區(qū)域四個部分。一般說來，預(yù)賽采用Two-run best（兩次表演，取其中最好的一次成績決定排名），決賽采用Three-run best（三次表演，取其中最好的兩次成績決定排名）的方式進行角逐。
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