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時(shí)間:2021-10-17 10:26:04 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0
醬油是日常生活中常見的調(diào)味品,一般在做菜的時(shí)候,都會放一點(diǎn)點(diǎn),讓菜的顏色更加好看,那么醬油是堿性還是酸性呢?
醬油是堿性食物。醬油本身pH偏酸性,但是如果按食物的酸堿性來說,醬油又是屬于堿性食物,食物酸堿性主要依靠食物在體內(nèi)消化完全后產(chǎn)生物質(zhì)的酸堿性來判定,醬油雖然含有檸檬酸,乳酸等多種有機(jī)酸,但是這些有機(jī)酸有成堿作用,而且醬油中含有多種金屬離子,所以其代謝物質(zhì)大多是呈堿性的,從這一角度來所,醬油是堿性食物。
醬油不是發(fā)物。醬油顏色是由色素沉著所造成的,在生活中主要就是起到調(diào)味的作用,可以增加食物的顏色,適量的食用會促進(jìn)人體的新陳代謝,如果身體的局部有傷口,最好不要吃生蔥,生姜或者是牛肉和羊肉,有可能會對病情的恢復(fù)造成影響,由于醬油在食用后會造成黑色素的細(xì)胞活躍,容易使皮膚變黑,所以平時(shí)少量食用就可以。
醬油是大豆,小麥,食鹽經(jīng)過制油,發(fā)酵等程序釀造而成,它的成分比較復(fù)雜,除了含有食鹽外,還含有多種氨基酸,其中包括了人體8種必需氨基酸,可溶性蛋白質(zhì),糖類物質(zhì),有機(jī)酸如檸檬酸,乳酸,醋酸等,各種色素,香料以及鈣,鐵等微量元素,可以有效維持機(jī)體平衡。
醬油呈咸味的主要原因是因?yàn)獒u油在釀造的過程中加入了大量的鹽水發(fā)酵,食鹽是醬油的主要成分之一,每100毫升醬油一般含有食鹽18克,醬油復(fù)雜的發(fā)酵釀造工藝也成就了醬油的獨(dú)特風(fēng)味。
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