時間:2018-06-11 16:29:45 編輯:本站整理 7820
不要以為蕓豆細長就不能切絲了。蕓豆怎樣快速的切絲你們知道嗎?學會這個切絲方法,切絲簡直是小意思,快趕緊來跟著小編學起來吧!
先切成一小段一小段的,再斜切成絲,比較好切。
1.先把豆角切成一段一段的,大約五六CM的樣子。
2.這樣就把工作量減小了,不用一直摁著豆角費勁的切了。
3.然后再把小段斜刀切,一段只需一刀或者兩刀就切好成絲了。
蕓豆不宜生食,因為蕓豆生吃會產(chǎn)生毒素,會導致腹瀉,嘔吐等現(xiàn)象,夾生蕓豆也不宜吃,蕓豆必須煮透,才能食用。蕓豆是營養(yǎng)豐富的食品,不過其籽粒中含有一種毒蛋白,必須在高溫下才能被破壞,所以食用蕓豆必須煮熟煮透,消除其毒性,更好地發(fā)揮其營養(yǎng)效益,否則會引起中毒。蕓豆在消化吸收過程中會產(chǎn)生過多的氣體,造成脹肚。故消化功能不良、有慢性消化道疾病的人應盡量少食。
1、把蕓豆洗凈后風干表面;
2、辣椒成段,蒜頭切片,在一大碗里放燒開過或過濾過的冷水,放花椒皮、茴香籽、鹽、辣椒;
3、泡菜壇洗凈后用布擦干,再用高度酒把壇內擦一擦以殺菌防霉,晾干;
4、壇內放入蕓豆,再倒入調好的水,此時可以看見辣椒和配料都浮在上面,豆子保持不露出水面,再倒進高度酒,用干凈東西攪拌幾下即可,如果豆子浮出水面,用些浮的東西壓住豆子,不讓它接觸到空氣;
5、蓋上蓋子,在蓋邊的槽內放滿水,最好每天都要加些水以保持水把壇內與外界空氣隔開;
6、時間約15至20天就可出壇,連同腌的辣椒一起切粒炒肉或素炒都可,十分下飯。
干蕓豆在儲存30年后,表皮會發(fā)生變化,但是所有蕓豆樣本都是可食用的,在緊急情況下能以備不時之需。他們的結論是,干蕓豆及其他豆子的存儲時間至少為30年。
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