歡迎您，來(lái)到5號(hào)網(wǎng)！
當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療
時(shí)間：2017-01-16 15:27:40 編輯：5號(hào)網(wǎng)-pmm 548
感冒通常會(huì)伴有咳嗽的癥狀，有些人不喜歡吃藥，可以通過(guò)飲食來(lái)治療。那么白蘿卜蜂蜜水可以治咳嗽嗎?白蘿卜蜂蜜水能治咳嗽嗎?
蜂蜜白蘿卜有發(fā)汗散寒、止咳化痰的作用，適用于因風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。如果偶爾不幸遇到了風(fēng)寒咳嗽，身邊所有的原料都齊全，可以試試用這個(gè)方法治療咳嗽。
原料：白蘿卜、麥冬、川貝、干百合、甘草、蜂蜜
做法
1、白蘿卜取一小段，洗凈去皮，切成薄片，不用多，六七片就夠了
2、麥冬、川貝、干百合、甘草各抓一小把
3、將蘿卜片和各種材料放入清水中，大火煮開，再小火熬30分鐘左右
4、過(guò)濾掉渣滓
5、晾涼到溫?zé)釙r(shí)，加入少許蜂蜜調(diào)勻即可
白蘿卜是一種常見的蔬菜，中醫(yī)理論也認(rèn)為該品味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng)，為食療佳品,可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳，還可補(bǔ)腎益氣和緩解咳嗽。所以，白蘿卜在臨床實(shí)踐中有一定的藥用價(jià)值。
蜂蜜味道甘甜，平溫穩(wěn)重，是堿性食物。它可以促進(jìn)酒精的分解吸收，也能有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效。具有補(bǔ)中緩急，潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等功效，幾乎沒有任何副作用，含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效，蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
由于白蘿卜、蜂蜜有一定的補(bǔ)益肺腎作用，可提高人體抗病能力，所以對(duì)老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者，也有一定療效。和白蘿卜二者搭配起來(lái)，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。