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時間：2021-12-17 17:00:39 編輯：5號網(wǎng)-qiwen 0
打籃球雖然說很不錯，很多男孩女孩也都非常喜歡，但是打籃球還是有一些些危險的，畢竟打籃球是一個對抗性的運(yùn)動，那在打籃球的時候腳崴了該怎么辦呢？打籃球扭到手腕了怎么處理呢？
1、在傷后的24小時之內(nèi)，我們對崴腳處進(jìn)行局部的冰敷，其可以收縮毛細(xì)血管，減輕局部的滲出，在一定程度上減輕腫脹。
2、我們要避免下地行走，負(fù)重以及劇烈的運(yùn)動等，以避免進(jìn)一步加重?fù)p傷。
3、我們對崴腳處要進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ㄖ苿樱捎脢A板、支具或者是彈力繃帶等。
4、我們要抬高患肢，一般高于心臟水平，以促進(jìn)靜脈以及淋巴的回流，減輕腫脹。
5、出現(xiàn)明顯的畸形以及皮下淤血時，建議到醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確是否存在骨折以及脫位的可能。
腕關(guān)節(jié)扭傷是指腕關(guān)節(jié)在受到撞擊后出現(xiàn)的損傷，是由于打籃球手腕受到外力影響而引起的，會導(dǎo)致局部腫脹，酸痛無力，活動受限，建議應(yīng)去醫(yī)院拍x線，如果只是單純的軟組織肌肉拉傷，可以通過藥物或者是保守治療，佩戴護(hù)腕、口服活血化瘀，消炎止痛的藥物，輕者自行會痊愈，可以局部用紅花油、云南白藥進(jìn)行治療。
打籃球是可以戴隱形眼鏡的，但是不建議戴。隱形眼鏡比較貼合眼球，對視野矯正效果會更好更清晰，不容易發(fā)生因視野模糊而產(chǎn)生運(yùn)動傷害的情況，也不會像框架眼鏡那樣擔(dān)心眼鏡被甩出去，需要時不時扶一下鏡框，會增強(qiáng)打籃球的運(yùn)動效果。所以打籃球是可以戴隱形眼鏡的，但是打籃球戴隱形眼鏡也是有風(fēng)險的，所以并不建議戴。
1、容易感染：隱形眼鏡是具有多孔可滲透的結(jié)構(gòu)的，這個結(jié)構(gòu)有可能會讓一些細(xì)菌在其中堆積，再加上打籃球中會大量出汗，汗液流進(jìn)眼睛，或是用打球的手去揉眼睛，都可能導(dǎo)致眼睛感染炎癥。?
2、容易移位：打籃球時會出大量的汗，如果汗液流進(jìn)眼睛里，容易造成隱形眼鏡的移位，而打籃球時手是不方便讓隱形眼鏡回位的，這樣不僅影響視野，還容易導(dǎo)致眼睛受到傷害。?
3、容易脫落：打籃球也是比較激烈的運(yùn)動，在對抗、碰撞中是比較容易就把隱形眼鏡給撞脫落出來，而且如果被人打到眼睛部位，可能會發(fā)生隱形眼鏡破裂的情況，會傷害到眼睛。
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