時(shí)間：2018-07-17 14:18:52 編輯：本站整理 645
山葵是比較高品質(zhì)的調(diào)味品，而且它的保質(zhì)期只有十五分鐘，可謂是很有脾氣的食物了。不僅價(jià)格貴，保質(zhì)期還那么短。但沒辦法，誰讓山葵這么好吃呢！
吃山葵的話一般要現(xiàn)磨現(xiàn)吃，由于山葵的辛辣味道不穩(wěn)定，磨碎之后它的細(xì)胞結(jié)構(gòu)被破壞掉，辣味和香味容易揮發(fā)，所以磨碎之后需要趕緊的吃，一般的保質(zhì)期大概在十五分鐘左右，過了這個(gè)時(shí)間段的話，味道就變了，吃起來就不是那么的鮮美了。
材料：鰹魚醬油20CC，日本芥末醬1茶匙，柴魚高湯40CC，鹽1/4匙，糖1/4匙。
1、取一碗，加入所有材料混合調(diào)勻即可。
2、用途：為涼面沾醬。
1、祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細(xì)管擴(kuò)張，血黏度降低，微循環(huán)改善。能軟化和保護(hù)血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。含有較多的維生素C，常食可預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化或某些心血管病。山葵可以有預(yù)防心血管疾病的作用，而且還可以降低膽固醇的哦。
2、解毒：富含維生素c，有助肝臟解毒。清理身體內(nèi)長期淤積的毒素，增進(jìn)身體健康。增加免疫細(xì)胞的活性，消除體內(nèi)的有害物質(zhì)。山葵含有的維生素豐富，可以有排毒降脂的效果。
3、調(diào)經(jīng)：緩解痛經(jīng)，或是經(jīng)期腰痛。調(diào)理經(jīng)期過長(短)或是月經(jīng)過少(多)。
山葵可以放冰箱。要放在低溫保鮮。但是不能放得太久。本來冰箱的作用就只是延長食物的新鮮時(shí)間，放得太久那也是會(huì)壞掉的，而且還會(huì)影響冰箱里的其它食物。如果將山葵放在冰箱里三天內(nèi)一定得吃掉。
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