9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣(mài)排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

蕎麥怎么吃有營(yíng)養(yǎng)？蕎麥怎么做好吃？

時(shí)間：2016-05-18 11:46:54 編輯：本站整理 928

蕎麥保健效果顯著，尤其可以降血壓、將膽固醇，但是蕎麥不容易消化，營(yíng)養(yǎng)不容易使人體吸收，口感也欠佳，那么蕎麥怎么吃有營(yíng)養(yǎng)？蕎麥怎么做好吃？

蕎麥怎么吃有營(yíng)養(yǎng)

1.蕎麥面看起來(lái)色澤不佳，但用它做成扒糕或面條，佐以麻醬或羊肉湯，別具一番風(fēng)味；

2.蕎麥去殼后可直接燒制蕎麥米飯，蕎麥磨成粉可做糕餅、面條、水餃皮、涼粉等，蕎麥還可作麥片和糖果的原料。蕎麥的嫩葉可作蔬菜食用。

蕎麥怎么做好吃

海參紅豆蕎麥飯是款美容養(yǎng)顏飯，蕎麥清理腸道沉積廢物，煙酸成分能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)解毒能力，還具有擴(kuò)張小血管和降低血液膽固醇的作用；紅豆也有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，健脾止瀉，利水消腫，養(yǎng)心補(bǔ)血，祛濕清熱，排毒減脂；成本稍重的海參促進(jìn)發(fā)育增強(qiáng)免疫力，抑制血栓的形成保護(hù)細(xì)胞水分，延緩衰老；幾個(gè)好東西煮上一鍋飯，不費(fèi)啥心思就輕松的有了美容效果。微咸的海參紅豆蕎麥飯，散發(fā)好香的海參味，又磣雜點(diǎn)蔥與香菜的的鮮香，不用配其它肉呀、魚(yú)呀，就能吃上一大碗！

    1/2    下一頁(yè)

• 蕎麥能泡茶嗎？蕎麥泡茶有什么好處？
• 玉米和雞蛋可以一起吃嗎?玉米和雞蛋怎么做好吃?

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  哪些雜糧孕婦不能吃 ?孕婦雜糧飯最佳搭配有哪些

• 2

  苦蕎和蕎麥的區(qū)別 黃苦蕎和黑苦蕎哪個(gè)好

• 3

  山東雜糧煎餅怎么做好吃 山東雜糧煎餅用什么面粉

• 4

  雜糧煎餅粘鍋怎么辦 雜糧煎餅為什么不脆

• 5

  雜糧煎餅吃了會(huì)上火嗎 寶寶能吃雜糧煎餅嗎

• 6

  雜糧煎餅隔夜還能吃嗎 雜糧煎餅可以當(dāng)早餐吃嗎

• 7

  雜糧煎餅吃了會(huì)胖嗎 雜糧煎餅可以天天吃嗎

• 8

  孕婦可以吃雜糧煎餅嗎 雜糧煎餅有營(yíng)養(yǎng)嗎

熱門(mén)文章

• 

  豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解

• 

  巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 慢跑
• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚(yú)
• 龍利魚(yú)
• 海膽
• 金槍魚(yú)
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎

健康生活專(zhuān)題

• -1

  體育總局局長(zhǎng)公布中國(guó)奧運(yùn)目標(biāo) 東京奧運(yùn)會(huì)2021賽程

• 久坐會(huì)引起下肢水腫嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致屁股變大嗎 0
• 1

  久坐會(huì)得精索靜脈曲張嗎 久坐會(huì)腎虛嗎

• 2

  久坐會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)嗎 久坐會(huì)導(dǎo)致輸卵管堵塞嗎

• 3

  久坐有什么方法改善 久坐會(huì)得婦科病嗎

• 4

  久坐是指多長(zhǎng)時(shí)間 久坐有哪些風(fēng)險(xiǎn)

• 5

  久坐的人對(duì)身體的危害是什么 久坐的人適合喝什么茶

• 6

  久坐腰椎疼痛怎么緩解 久坐腰椎疼痛是什么原因

蕎麥專(zhuān)題

• -1

  苦蕎泡水是炒熟還是生著泡 苦蕎泡水后的顆粒還可以吃嗎

• 苦蕎泡酒有什么功效 苦蕎泡酒高血壓可以喝嗎 0
• 1

  苦蕎降三高有科學(xué)依據(jù)嗎 苦蕎的功效和作用

• 2

  苦蕎可以降血糖嗎 苦蕎降血糖效果好嗎

• 3

  苦蕎可以直接嚼服嗎 苦蕎直接吃有什么好處

• 4

  苦蕎可以蒸米飯嗎 苦蕎蒸米飯要先炒炒嗎

• 5

  苦蕎有幾種 苦蕎哪種好喝

• 6

  黑燕麥片好還是白燕麥片好 黑燕麥和白燕麥的區(qū)別

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來(lái)為何沒(méi)彈性 蝦滑做出來(lái)太稀能用面粉嗎

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買(mǎi)什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？