歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2018-04-20 09:29:12 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 6957
橄欖是一種略帶苦澀的果子，這種果實可以緩解各種咽喉疼聽問題，但是切記過量服用。那么，橄欖吃多了會怎么樣？橄欖一次吃幾個？
橄欖味道酸澀,不可一次大量食用。青橄欖是橄欖中的一種,平時大家在食用青橄欖一定要注意千萬不能與煙酒同食,同樣也不能與辛辣刺激的食物同食,雖不會直接對身體產生損害,但是久而久之,會影響到身體的健康。吃中藥的時候,也不能吃青橄欖,因為青橄欖會直接降低藥效,懷孕期間的孕婦也不能大量食用青橄欖,因為孕婦在這段期間比較虛弱,對于食物的接收能力也會降低,如果想要食用青橄欖,應該要咨詢醫(yī)生。
最多吃個10顆左右，就差不多。什么東西都有一個度，不宜多吃！
橄欖含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物。特別是鈣的含量居諸果之首，比葡萄干還高，特別適宜孕婦和兒童食用。中醫(yī)認為橄欖性甘、酸、澀、平、入肺、胃兩經(jīng)，有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、健胃消食、除煩醒酒的功效。
1、二鮮湯：鮮橄欖，鮮蘿卜，水煎服。治咽喉腫痛。
2、橄欖糕：橄欖核仁一斤，搗碎磨粉，摻入面粉做成糕餅，給小孩隨意食用?？深A防麻疹。
3、新鮮青橄欖-檀香治癲癇新鮮青橄欖-檀香5斤，去核搗爛，加水文火煮5-6小時.去渣，再敖至膏狀.早晚各服一湯匙.白水沖服.一天服不完請注意保鮮.有條件的可以凍起來.主治：清熱，涼肝，止驚，鎮(zhèn)靜.用治羊癲瘋行氣解郁，用治小兒癲癇。
超市外面的一步頭小批量當?shù)剞r貿市場看看，手工廠商得到最好的，接近有機質量。
選擇有機如果你買瓶裝橄欖，尋找有機品牌，跳過罐。盡量避免大規(guī)模的生產商購買橄欖罐頭，它更可能是噴灑農藥的成長過程中，再經(jīng)過苛刻的化學品即堿液，加速固化處理過程中。
買散裝的而不是罐頭，買新鮮的，高周轉率的橄欖，通常你會發(fā)現(xiàn)在垃圾箱在市場。只買你需要的量從垃圾箱也將使它更容易品嘗測試，找到那些最吸引你的味蕾。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。