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孕婦使用橄欖油的好處孕婦使用橄欖油的作用

時間：2020-06-18 10:48:25 編輯：本站整理 0

女性愛美是一種天性，很多女性每天在臉部和身體上花費大量的時間和金錢護理和保養(yǎng)他們，那么女性懷孕以后可以應(yīng)該怎么護理皮膚呢？下面我們一起來了解一下孕婦和橄欖油吧。

孕婦使用橄欖油的好處

孕婦用橄欖油經(jīng)常涂于腹部，可以預(yù)防妊娠紋的產(chǎn)生，因為橄欖油含有的多酚是強抗氧化劑，能防止及延緩脂肪氧化而帶來的色斑、皺紋等。孕婦在懷孕后期皮膚拉伸，易出現(xiàn)瘙癢和干裂，用橄欖油擦拭，有預(yù)防和緩解作用。孕婦臨產(chǎn)前一周，可以每天都用適量的橄欖油來涂抹乳頭周圍的皮膚。因為很多孕婦在哺乳期間經(jīng)常會出現(xiàn)有乳頭皸裂的情況，這與乳頭周圍皮膚彈性不夠以及過分干燥有著很大的關(guān)系。只要分娩前經(jīng)常用橄欖油涂抹乳頭周圍皮膚，便可以有效的增強其彈性，從而預(yù)防乳頭皸裂。而且經(jīng)常性的涂抹橄欖油還可以讓乳頭上的老皮和積垢浸泡掉，這樣不僅可以起到預(yù)防乳頭皸裂的作用，同時還可以讓初乳更加順暢的流出。

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孕婦使用橄欖油的作用

孕婦在懷孕后期皮膚拉伸，易出現(xiàn)瘙癢和干裂，用橄欖油擦拭，有預(yù)防和緩解作用。如果在懷孕4個月后，在皮膚細胞以及組織還沒有被撐開之前，開始使用橄欖油涂抹肚子，一段時間后會發(fā)現(xiàn)皮膚彈性有了明顯的增強，能夠有效防止妊娠紋的出現(xiàn)。因為橄欖油含有豐富的維生素E和角鯊烯，可以起到滋潤皮膚和抗氧化的效果。孕婦在在分娩前的兩周以及一周時間之前，這個時候可以每天都用適量的橄欖油來涂抹乳頭周圍的皮膚。因為很多新媽媽在哺乳期間經(jīng)常會出現(xiàn)有乳頭皸裂的情況，這與乳頭周圍皮膚彈性不夠以及過分干燥有著很大的關(guān)系。只要分娩前經(jīng)常用橄欖油涂抹乳頭周圍皮膚，便可以有效的增強其彈性，從而預(yù)防乳頭皸裂。起到潤身的作用：洗完澡后在一杯水里加入一些橄欖油拌均勻，分次淋在身體的每一個部位，再適當(dāng)?shù)匕茨Γ梢允蛊つw更光滑。

孕婦使用橄欖油的好處孕婦使用橄欖油的作用

橄欖油對孕婦有什么好處

能夠改善孕婦的消化系統(tǒng)功能：橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，并且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。它有減少胃酸、阻止發(fā)生胃炎及十二指腸潰瘍等病的功能;并可刺激膽汁分泌，激化胰酶的活力，使油脂降解，被腸黏膜吸收，以減少膽囊炎和膽結(jié)石的發(fā)生。確保胎兒健康成長：有證據(jù)顯示，在懷孕期間，如果母親堅持食用橄欖油，嬰兒在出生后，無論是身高，體重，行為還是心理反應(yīng)等方面都更勝一籌。能有效預(yù)防妊娠紋：約70%～90%的孕婦在首次懷孕時，會出現(xiàn)妊娠紋，但如果平時注意保養(yǎng)，則可以大大減少妊娠紋產(chǎn)生的機率，至少可以把妊娠紋的影響程度減到最小，一般建議是在懷孕3個月開始外擦橄欖油。

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孕婦食用橄欖油的作用

可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態(tài)的形式供人類食用的木本植物油。含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，可被皮膚吸收，滋潤營養(yǎng)膚質(zhì)，使皮膚光澤細膩而富有彈性，促進血液循環(huán)和肌膚新陳代謝，有助于減肥，減少皺紋，延緩衰老。橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，并且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。孕婦食用橄欖油可供食用的高檔橄欖油是用初熟或成熟的油橄欖鮮果通過物理冷壓榨工藝提取的天然果油汁，是世界上唯一以自然狀態(tài)的形式供人類食用的木本植物油。含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，可被皮膚吸收，滋潤營養(yǎng)膚質(zhì)，使皮膚光澤細膩而富有彈性，促進血液循環(huán)和肌膚新陳代謝，有助于減肥，減少皺紋，延緩衰老。橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、F、K和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等多種成分，并且不含膽固醇，因而人體消化吸收率極高。