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南瓜可以去濕氣嗎?吃南瓜的好處和壞處

時間：2016-05-10 11:20:26 編輯：本站整理 6915

南瓜也是很美味的一種食物，在中國很多地方的叫法也不一樣，民間傳說南瓜有去濕氣的效果，那么到底是否真的如此呢？吃南瓜的好處和壞處都有什么呢？下面我們來介紹下！

南瓜可以去濕氣嗎

南瓜比較濕熱濕氣重的人還是不宜吃的，體內(nèi)濕氣太重的人，往往與 自身的脾胃虛弱有關(guān)，用食物調(diào)節(jié)，應(yīng)該首選調(diào)節(jié)脾胃功能，建議食用紅豆薏米粥祛濕健脾胃。

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