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時(shí)間：2018-02-03 10:02:09 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 3555
洛神果是水果的一種，這種水果果實(shí)顏色呈鮮紅色，果實(shí)不大，但是有一個非常好聽的名字。那么，洛神果有什么功效？洛神果怎么吃？
洛神果，（Roselle）： 錦葵科草本植物，分布于熱帶及亞熱帶，臺灣盛產(chǎn)，其制品為臺灣著名的土特產(chǎn)品，花果中富含花青素、果膠、果酸等。其味天然芳香、微酸，色澤鮮艷、紅潤細(xì)嫩且回味無窮。
可以促進(jìn)新陳代謝、緩解身體疲倦、清熱解毒、開胃消滯、振奮精神。對治療心臟病、高血壓、調(diào)節(jié)血脂，降低血液濃度等有一定效果。同時(shí)具有防感冒、治喉炎熱咳、促進(jìn)膽汁分泌、消斑平皺、滋潤肌體等作用，經(jīng)常食用，能夠改善體質(zhì)、健康益壽。
材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。
1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。
2、過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用(高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng))以增加甜味。
3、如采用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。
4、不喜歡喝熱茶的話，還可以等沖泡好后放入適當(dāng)?shù)谋鶋K，另外洛神花茶與綠茶搭配沖飲。
5、洛神花茶宜在飯后飲用，可幫助腸胃消化，但腸胃虛冷的人，則不宜多喝。
6、用洛神花60克加烏梅170克和山楂150克，水4500克，大火煮開后用小火燜30分鐘，加入白糖適量(依個人口味)冰鎮(zhèn)風(fēng)味更佳,飲用時(shí)也可加入白蘭地和冰塊，適量飲用有益健康。
養(yǎng)身養(yǎng)顏茶～洛神果粒茶
作法：①將瓷杯先以熱水溫過，盛入洛神花和果粒茶；②加入500cc滾沸開水，燜約3分鐘，加糖即可。
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