時(shí)間：2020-01-06 13:33:14 編輯：本站整理 571
骨盆矯正帶一般是在產(chǎn)后使用，骨盆矯正帶現(xiàn)在的使用的人也越來越多了，那么骨盆帶什么時(shí)候用呢，骨盆矯正帶的使用方法有哪些呢。
一般專業(yè)優(yōu)質(zhì)的骨盆帶，順產(chǎn)后二三天就可以使用，剖腹產(chǎn)后七天傷口愈合后就可以使用，每天白天佩戴八小時(shí)左右，松緊適中。 在使用骨盆矯正帶的時(shí)候，媽媽們還要注意以下幾個(gè)方面。
1、每天使用時(shí)間不宜過長，一般8小時(shí)左右即可，最好夜間睡覺時(shí)不要使用。
2、做工粗糙、僵硬、彈性差的、固定不牢的產(chǎn)品要注意。
3、要堅(jiān)持使用，不要三天打魚，二天曬網(wǎng)。
1、不能捆裹：無論收腹收骨盆都不能用幾件套捆裹擠壓的方法，這種方法是非常錯(cuò)誤的，沒有任何科學(xué)道理的，稍微懂一些醫(yī)學(xué)常識的人都知道，這樣會掠壓內(nèi)臟，影響血液循環(huán)，對產(chǎn)后身體健康極為不利的。
2、不能收胃：產(chǎn)后收胃是錯(cuò)誤的，產(chǎn)后科學(xué)收腹收胯恢復(fù)骨盆是正確的，根本用不著收胃，
3、位置要正確：恢復(fù)骨盆使用骨盆矯正帶一定要用在胯部，收好胯才能收緊矯正骨盆，如果用在腰腹部或腿根部就起不到什么作用了。
4、固定要穩(wěn)：使用骨盆帶不能太緊也不能太松，太緊了影響血液循環(huán)，太松了起不到作用，特別是腰帶式骨盆帶很不好固定，彈性差或分碼太多的產(chǎn)品，松緊很不好把握，使用時(shí)要注意。
5、使用時(shí)間：一般專業(yè)優(yōu)質(zhì)的骨盆帶一天使用八小時(shí)左右就可以了，使用時(shí)間過長或過短都不太好，腰帶式骨盆帶晚上不好用，容易滑位，菱形骨盆帶固定比較穩(wěn)，用力也均勻，晚上一般情況下可以使用。
骨盆矯正帶，適用于分娩后骨盆出現(xiàn)較強(qiáng)程度的疼痛者，一般由兩根或一根束帶組成，通過綁緊臀部，使骨盆下部產(chǎn)生適當(dāng)強(qiáng)度縮緊，并保持安定，不僅可以感覺舒適，同時(shí)有助于產(chǎn)婦的骨盆恢復(fù)到分娩前的狀態(tài)，重塑媽媽體型。 產(chǎn)后及時(shí)使用對產(chǎn)后媽媽骨盆快速恢復(fù)身材，增強(qiáng)自信極有幫助。
準(zhǔn)媽媽懷孕后受荷爾蒙的影響，骨盆關(guān)節(jié)和韌帶會變松弛。這樣寶寶才可以順利地通過產(chǎn)道。無論順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后媽媽的骨盆都會變大，這就是通常所說的產(chǎn)后大屁股。
很多人認(rèn)為收腹比收骨盆重要，其實(shí)兩樣一樣重要，骨盆如果沒有恢復(fù)得好，產(chǎn)后骨盆松弛會引起腰痛，恥骨痛，下腹部突出、O型腿，小便失禁，子宮脫落，松弛等不良癥狀。因此，骨盆矯正帶就不可或缺了，媽媽們可以根據(jù)自己的情況來判斷。
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