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時(shí)間：2017-09-29 14:11:56 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 3532
蛋炒飯一般建議是現(xiàn)做現(xiàn)吃的，因?yàn)榈俺达堃呀?jīng)屬于成品了，再放就容易滋生細(xì)菌。那么，蛋炒飯要放冰箱嗎？蛋炒飯?jiān)趺幢４妫?/p>
冷飯放在冰箱冷藏好幾天的話，就算還沒(méi)壞上面的細(xì)菌也已經(jīng)比新鮮米飯不知多了多少倍了。最好是采用隔夜的冷飯做蛋炒飯比較好，在放進(jìn)冰箱之前記得蓋上保鮮膜。
蛋炒飯選擇隔夜的原因是，這樣炒出來(lái)會(huì)比較疏散。如果可以的話選擇動(dòng)物油炒出來(lái)肯定比用植物油香。在攪拌雞蛋液的時(shí)候最好加一點(diǎn)點(diǎn)清水，這樣炒出來(lái)的雞蛋會(huì)容易碎。
1、在冰箱放一下比較好,可以去掉水分,炒飯會(huì)粒粒分開(kāi)。
2、不放在冰箱里隔夜后飯會(huì)黏在一起,會(huì)炒不開(kāi),就不好吃了。
吃剩的米飯一定要放在冷凍里保存，這樣不會(huì)破壞米飯的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)，吃得時(shí)候再加熱就跟新蒸的的一樣。如果在常溫和冷藏反而加速米飯的結(jié)構(gòu)破壞，再加熱也會(huì)不好吸收還對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。
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