歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

地瓜怎么煮熟的快?地瓜切成片煮還是整個(gè)煮好

時(shí)間:2017-08-04 10:11:01 編輯:本站整理 4971

對(duì)于地瓜吃法,人們吃得最多也最簡(jiǎn)單的就是蒸煮了,不過(guò)有些人心急煮地瓜不到30分鐘就容易揭鍋看熟沒(méi)熟,這樣反而煮熟時(shí)間更長(zhǎng)。那么,地瓜怎么煮熟的快?地瓜切成片煮還是整個(gè)煮好?

地瓜怎么煮熟的快

地瓜有些人直接整個(gè)煮,有些是切塊煮,一般切塊煮熱度傳遞快,熟得也快,按個(gè)煮的話費(fèi)時(shí)熟得慢。

1、將紅薯洗凈。把紅薯放在涼的活水下沖洗,輕輕地用手指或干凈的紙巾弄掉紅薯表皮上的污垢。

不要用蔬菜刷刷洗紅薯,即使是用手指或紙巾刷洗,也不能太用力。紅薯的表皮很薄,擦得太用力很容易破掉。

2、切掉所有的芽菜。用削皮刀切掉紅薯上所有的芽菜。

地瓜怎么煮熟的快?地瓜切成片煮還是整個(gè)煮好

3、確定是否削皮。紅薯皮很薄,通常都可以吃,所以削不削皮都可以,決定權(quán)在你啦。

紅薯皮富含各種膳食纖維,很有營(yíng)養(yǎng)。

如果看到紅薯皮上有變綠的部分,一定要有蔬菜削皮器削掉。變綠意味著變壞,而且味道會(huì)有些苦哦。但是紅薯剩下的部分,只要沒(méi)有霉點(diǎn),就應(yīng)該還可以食用的。

4、把紅薯切成大小相等的紅薯塊。為了確保每一塊紅薯都能均勻烹飪且程度相近,應(yīng)在紅薯下鍋之前將之切成大小相近的紅薯塊。

如果用的是小紅薯,也就是我們通常說(shuō)的新紅薯,也可以整個(gè)烹飪,最多切成兩塊或四塊。

但是如果使用的是中等大小的紅薯,那至少要切成八塊。

不管切成幾塊,每一塊都要大小相近。

地瓜煮多久能熟

地瓜怎么煮熟的快?地瓜切成片煮還是整個(gè)煮好

這要取決于番薯的大小和厚度,至少30分鐘以上,電飯鍋,高壓鍋貌似更快。

煮地瓜好吃還是蒸地瓜

都可以拉,烤著吃最好吃,如果圖省事,可以在蒸米飯的時(shí)候,一起蒸,不過(guò)得切一下,要不然蒸不熟。煮吃也好吃,不過(guò)也得有技巧,水不能放得太多,太多煮出來(lái)會(huì)沒(méi)香味,水太少,如果你不怕鍋燒壞的話也可以,就當(dāng)烤繡紅薯了。

一般水能夠過(guò)半。另外煮的時(shí)候不要連續(xù)煮,第一次水燒開(kāi)的時(shí)候多煮幾分鐘就把火關(guān)了或者弄得很小,過(guò)幾分鐘再大火煮幾分鐘,反復(fù)三次(算第一次),變OK了。如果好的紅薯能煮出來(lái)糖汁,特別香甜。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告