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什么樣的紅薯烤著好吃烤地瓜選什么地瓜

時(shí)間：2018-11-23 09:13:01 編輯：本站整理 3306

在我們平時(shí)的日常生活中有很多人都非常喜歡吃烤紅薯，沒(méi)到現(xiàn)在這種寒冷的冬季，街邊到處都可以看到烤紅薯的蹤影，相信大家都有過(guò)買的紅薯不怎么好吃的情況，那么什么樣的紅薯烤著好吃？烤地瓜選什么地瓜？

什么樣的紅薯烤著好吃

1. 首先，看看紅薯有沒(méi)有發(fā)霉的地方，或者有缺口的地方。這樣的紅薯都不能挑選。要挑選色澤鮮艷，飽滿的紅薯。

2. 其次，要觀察一下，有沒(méi)有放太久，不新鮮了。這個(gè)從表面很容易看的出來(lái)，放久的紅薯顏色很暗，看起來(lái)有點(diǎn)干癟癟的沒(méi)有水分。而且表皮粗糙的也不好。

3. 有時(shí)候，從表皮上外面看不出紅薯新鮮不新鮮，我們可以輕輕摳掉一點(diǎn)皮，如果里面的看起來(lái)是純色，很新鮮，沒(méi)有發(fā)霉的跡象，就證明比較好。

4. 另外，挑選紅薯的時(shí)候，可以選里面是黃紅色的紅薯，這種紅薯比里面是白色的那種更甜更好吃，而且生吃口感都不錯(cuò)哦。

5. 如果看到紅薯有發(fā)芽了，就不要買了，雖然說(shuō)土豆發(fā)芽不能吃，沒(méi)有明確說(shuō)紅薯發(fā)芽不能吃，但是我聽(tīng)老人說(shuō)發(fā)芽的紅薯也最好不要吃。

挑完紅薯就準(zhǔn)備烤了，自己在家烤紅薯要注意，最好不要對(duì)買來(lái)的紅薯進(jìn)行清洗，簡(jiǎn)單的清理一下紅薯表面的土塊即可，如果要清洗的話，就將洗干凈的紅薯晾干后在進(jìn)行烤制?？镜臅r(shí)候再紅薯外包裹錫紙，烤箱預(yù)熱220度，烤制40分鐘(在20分鐘的時(shí)候進(jìn)行一次翻面)，這樣原汁原味的烤紅薯就做好了。在下雪的時(shí)候烤紅薯搭配熱牛奶，坐在窗邊看滿天飛雪，好不愜意。

什么樣的紅薯烤著好吃烤地瓜選什么地瓜

烤地瓜選什么地瓜

1、顏色鮮艷口感好要挑選色澤鮮艷，飽滿的紅薯,外，挑選紅薯的時(shí)候，可以選里面是黃紅色的紅薯，這種紅薯比里面是白色的那種更甜更好吃，而且生吃口感都不錯(cuò)哦。

2、表皮光滑最新鮮首先，看看紅薯有沒(méi)有發(fā)霉的地方，或者有缺口的地方。這樣的紅薯都不能挑選，其次，要觀察一下，有沒(méi)有放太久，不新鮮了。這個(gè)從表面很容易看的出來(lái)，放久的紅薯顏色很暗，看起來(lái)有點(diǎn)干癟癟的沒(méi)有水分。而且表皮粗糙的也不好。

3、黑斑不要選紅薯表面上有小黑洞的，說(shuō)明紅薯內(nèi)部已經(jīng)腐爛，黑斑病菌排出的毒素，含有番薯酮和番薯酮醇，使番薯變硬發(fā)苦，對(duì)人體肝臟有劇毒。這種毒素雖經(jīng)水煮火烤，其生物活性不會(huì)被破壞。

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如何挑選一只最好吃的烤紅薯

1、挑選紅薯外觀

選擇表面光滑、干凈、堅(jiān)硬發(fā)亮的，而表面凹凸不平、有小黑洞的紅薯不新鮮，內(nèi)部有可能已經(jīng)腐爛，不要買。

2、根據(jù)外觀辨別口感

不要挑圓滾滾的，要長(zhǎng)條形的，味道好些。外皮要紅皮的，白皮的紅心紅薯多，味道象南瓜，不太甜;紅皮的甜糯。

溫馨提示：不要連皮吃

時(shí)下熱乎乎的烤紅薯，香甜可口，有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的，更是受歡迎，很多人都是連皮一起吃下去。專家說(shuō)，烤紅薯最好不要連皮吃，因?yàn)榧t薯皮含有較多的生物堿，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃腸不適。尤其是有黑色斑點(diǎn)的紅薯皮更不能食用，會(huì)引起中毒。

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生活小貼士

1、紅薯一般都是越放越甜，所以買回來(lái)后最好放些日子，這樣等到紅薯里的糖分得到充分積累，煮熟后會(huì)格外甜。

2、紅薯買回來(lái)后，可放在外面曬一天，保持它的干爽，然后放到陰涼通風(fēng)處，可以用報(bào)紙包裹放在陰涼處，這樣大約可以保存3～4個(gè)星期。不過(guò)，用報(bào)紙包起前也要先將紅薯攤在報(bào)紙上曬曬太陽(yáng)，然后再包起來(lái)保存，這樣可增加紅薯的甜度。