歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

角瓜和西紅柿能一起吃嗎?西紅柿炒角瓜怎么做好吃?

時間:2017-06-28 14:46:13 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 3107

西紅柿富含豐富的維生素c,可以直接食用,還可以和其它食材一起吃,最常見的做法就是炒蛋。那么,角瓜和西紅柿能一起吃嗎?西紅柿炒角瓜怎么做好吃?

角瓜和西紅柿能一起吃嗎

西紅柿炒角瓜是一道由角瓜、西紅柿等食材制成的美食。角瓜也叫西葫蘆,有潤膚、抗癌防癌、提高免疫力的功效。西紅柿炒角瓜,酸甜口的,是不錯的下飯菜,也適合小孩子吃的。

角瓜和西紅柿能一起吃嗎?西紅柿炒角瓜怎么做好吃?

角瓜炒西紅柿的做法

主料:一個角瓜、2個西紅柿

配料:適量油、適量鹽、適量花椒粉、適量蔥、適量白糖、適量味精

制作步驟

1、角瓜洗凈切片,西紅柿洗凈切塊,蔥切末。

2、熱油鍋放入蔥末爆香。

3、放入西紅柿塊炒出紅油。

4、放入角瓜片翻炒。

角瓜和西紅柿能一起吃嗎?西紅柿炒角瓜怎么做好吃?

5、放入適量的花椒粉翻炒。

6、放入適量鹽翻炒。

7、放入適量的白糖翻炒均勻。

8、最后放入味精即可出鍋。

角瓜和西紅柿能一起吃嗎?西紅柿炒角瓜怎么做好吃?

小貼士

角瓜的含水量比較多,因此炒菜過程中不用加水。

角瓜不宜炒的時間太久,斷生即可,否則會損失營養(yǎng)。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告