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艾葉紅糖水能減肥嗎？艾葉紅糖水的功效

時間：2017-05-18 08:36:12 編輯：本站整理 1392

五月五話端午，這時候的艾草最是旺盛，而以蘄艾最為出名。那么，艾葉紅糖水能減肥嗎？艾葉紅糖水的功效是什么？

艾葉紅糖水能減肥嗎

不能，目前未發(fā)現(xiàn)有什么藥物能自然減肥的。想減肥目前只有兩種可行的；抽脂或者運動減肥+節(jié)食輔助，其中節(jié)食是主要方面。但節(jié)食或多或少的會對身體造成影響。

艾葉紅糖水的功效

逐寒濕；溫經(jīng)，止血，理氣血；能有效的治療：心腹冷痛、泄瀉轉(zhuǎn)筋、久痢、吐衄、下血、月經(jīng)不調(diào)、崩漏，帶下，胎動不安等疾病；月經(jīng)來時也可以喝艾葉紅糖水。

艾葉是一味常見的中藥，苦辛，溫。主要為婦科所用。艾葉驅(qū)寒，除濕通經(jīng)絡(luò)。

紅糖是溫補活血的。紅糖和脾緩肝，子宮走脾經(jīng)，所以紅糖裨益婦科。從西醫(yī)分析，紅糖含多元糖份，鈣鐵錳等礦物質(zhì)，煙酸胡蘿卜素等微量元素，經(jīng)期為血液提供能量，使子宮內(nèi)膜碎片更易排凈，不在宮腔內(nèi)滯留發(fā)黑。

一般用于體寒宮寒的溫補。用于女性月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，月經(jīng)顏色深，經(jīng)期不走等。

艾葉紅糖水怎么做

所原料：紅糖一匙、艾葉一把

做艾葉紅糖水步驟

1、艾葉洗凈，放入鍋中

2、放入冷水

3、煮10分鐘左右，至湯汁顏色變濃

4、加入一匙紅糖，并攪勻，即可關(guān)火，濾渣，倒入碗中，趁熱喝。

經(jīng)常喝艾葉紅糖水，也能調(diào)理女人宮寒；艾葉紅糖水味苦，俗話說良藥苦口嘛，所以女性朋友還是忍耐一下。

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