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孕婦可以吃皮皮蝦嗎?孕婦吃皮皮蝦好嗎

時(shí)間：2017-02-10 14:47:25 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 659

皮皮蝦很常見(jiàn)的蝦類(lèi),平時(shí)吃的也很多,那么孕婦作為特殊人群是否可以吃皮皮蝦呢?孕婦吃皮皮蝦的話(huà)好嗎?下面我們來(lái)一起來(lái)介紹下吧!

孕婦可以吃皮皮蝦嗎

1、能吃.琵琶蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣,適合孕婦食用.

2、能吃.但蝦屬于發(fā)性食物.如果有過(guò)敏史或者是過(guò)敏體質(zhì)的話(huà)不要吃.否則可能會(huì)誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng).

3、能吃.皮皮蝦營(yíng)養(yǎng)豐富,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對(duì)身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物.皮皮蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死.皮皮蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效.

孕婦可以吃皮皮蝦嗎?孕婦吃皮皮蝦好嗎

孕婦吃皮皮蝦好嗎

皮皮蝦對(duì)身體虛弱和大病初愈者來(lái)說(shuō)是極好的食物,所以皮皮蝦對(duì)孕婦是有好處的.皮皮蝦是營(yíng)養(yǎng)豐富、汁鮮肉嫩的海珍品,其肉質(zhì)含水分較多,皮皮蝦肉味并且有一種特殊誘人的鮮味.

每年的春季是其產(chǎn)卵的季節(jié),此時(shí)食用為最佳,肥壯的皮皮蝦腦部滿(mǎn)是膏脂,肉質(zhì)十分鮮嫩,味美可口,營(yíng)養(yǎng)豐富.蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;而且蝦的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效.