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羊肉怎么腌制?腌制的羊肉怎么做好吃?

時間:2017-01-20 09:52:04 編輯:5號網-zhaowei 1219

每年的秋冬季節(jié),就是羊肉腌制的季節(jié),對于家庭來說,羊肉的最佳儲存方法就是腌制了,而且味道也比較好。那么,羊肉怎么腌制?腌制的羊肉怎么做好吃?

羊肉怎么腌制

食材:羊肉200g,淀粉20g、五香面適量、鹽4g、料酒6ml、香油適量、孜然面適量、雞精4g、醬油4ml、雞蛋4個。

方法/步驟

1、先把羊肉清洗干凈后,切成小塊,大約是3厘米長2厘米寬為宜。不要切的太大,做羊肉串會不好熟的。

2、然后把羊肉串放入大一些的盆里,放入雞蛋(整個生的)和適量的料酒、淀粉、醬油攪拌均勻。

3、等羊肉串上色拌勻后,再放入適量的五香面、鹽、雞精、孜然面調勻。

4、最后淋上幾滴香油,放置一邊腌制30--50分鐘即可。

羊肉怎么腌制?腌制的羊肉怎么做好吃?

羊肉怎么做好吃

白蘿卜燉羊肉

材料:羊肉250g,白蘿卜150g,枸杞1茶匙5g,大料1枚,大蔥2段,鮮姜2片,料酒2茶匙10ml,鹽1茶匙5g,胡椒粉1/2茶匙3g,油1茶匙5ml

做法

1、羊肉洗凈,切成5cm大小的塊;白蘿卜洗凈,切成5cm大小的滾刀塊,備用。

2、將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水沖凈。

3、中火燒熱砂鍋中的油,放入大蔥段、鮮姜片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。4、加入白蘿卜塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續(xù)煮至羊肉和白蘿卜軟爛成熟即可。

羊肉怎么腌制?腌制的羊肉怎么做好吃?

山藥燉羊肉

主料:羊肉(瘦)1000克,山藥1000克,調料:大蔥5克,料酒3克,鹽4克,花椒2克,八角3克,胡椒粉3克

做法

1、將羊肉洗凈,切成長6厘米、寬5厘米的塊,放入沸水鍋氽一下,撈出備用;山藥去皮洗凈,切滾刀塊備用;大蔥洗凈切段;姜切片備用。

2、鍋放入羊肉及適量水,用旺火燒開,撇去浮沫,加入蔥、料酒、八角、花椒,改用小火燉至八成熟時,放入山藥燉熟,加入鹽、味精、胡椒粉、調好味即可食用。

羊肉怎么腌制?腌制的羊肉怎么做好吃?

羊肉的食用價值

羊肉鮮嫩,營養(yǎng)價值高,凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養(yǎng)豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養(yǎng)不良、腰膝酸軟,陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。

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