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時(shí)間：2017-01-14 10:39:29 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 5044
涼茶大家都喝過(guò)吧,一般隔夜的東西還是不吃的好,那么中藥隔夜涼茶是否可以隔夜喝呢?下面我們來(lái)一起介紹下吧!
1、一般的中藥 最好在當(dāng)天喝完 涼茶 只要沒(méi)變質(zhì)變味 就可以的 但是藥效沒(méi)有那么好了
2、中藥涼茶隔夜正常情況可以服用,祝身體健康,希望回復(fù)對(duì)你有幫助
3、茶在中藥里可以,利水,消食清熱,隔夜的茶喝了,會(huì)引起肚子漲.
陳皮茶:將干橘子皮10克洗凈,撕成小塊,放入茶杯中,用開(kāi)水沖入,蓋上杯蓋悶10分鐘左右,然后去渣,放入少量白糖.稍涼后,放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好.常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃.
薄荷涼茶:取薄荷葉、甘草各6克放入鍋內(nèi),加2500克水,煮沸5分鐘后,放入白糖攪勻,常飲能提神醒腦.
桑菊茶:將桑葉、白菊花各10克,甘草3克放入鍋中稍煮,然后去渣葉,加入少量白糖即成,可散熱清肺潤(rùn)喉、清肝明目,對(duì)風(fēng)熱感冒也有一定療效.
荷葉涼茶:將半張荷葉撕成碎塊,與中藥滑石、白術(shù)各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放入少量白糖攪勻,冷卻后飲用,可防暑降溫.
香蘭涼茶:藿香9克、佩蘭9克洗凈,和茶葉6克一起放茶壺中,用500毫升開(kāi)水沖溶,上蓋悶5分鐘,加入冰塊冷卻待飲,能解熱祛風(fēng)、清暑化濕、開(kāi)胃止嘔.
專(zhuān)家也提醒大家,凡是藥物都具有一定的副作用.夏枯草本身具有清肝、瀉火等功效,長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)對(duì)胃腸有一定影響.所以,體內(nèi)有寒氣的人并不適合喝涼茶.在喝的量上也要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)而定,以適度、對(duì)癥為標(biāo)準(zhǔn),有什么自己把握不準(zhǔn)的地方,最好咨詢(xún)一下身邊的中醫(yī).
所以說(shuō),中藥涼茶雖然養(yǎng)生效果好,卻不是人人都適合飲用.了解自己的身體體質(zhì),你才能知道,自己是否適合飲用中藥涼茶.對(duì)于體質(zhì)比較差、容易生病的朋友來(lái)說(shuō),中藥涼茶性涼,還是不要飲用為宜.
清熱瀉火涼茶:
主要成份:竹葉,生地,蘆根,通草等
功效:清熱瀉火,除煩止渴.適用于熱盛津傷或氣陰兩傷所引起的身熱多汗、口舌生瘡、咽喉腫痛、心煩口渴、大便秘結(jié)等癥.
清熱祛濕涼茶:
主要成份:十大功勞,雞血藤,蒲公英等
功效:清熱解毒,利濕化濁.適用于濕熱引起的舌苔黃膩、腹脹納呆、腹痛腹瀉、肢重等癥.最適合經(jīng)常在戶(hù)外奔忙或夏天感受暑熱之病的人群.
復(fù)方羅漢果涼茶:
主要成份:羅漢果,魚(yú)腥草等
功效:清熱潤(rùn)肺,止咳化痰.適用于肺熱、肺燥引起的咳嗽、痰多,咽喉腫痛、口渴、口干,聲音沙啞等癥.最適合于煙酒過(guò)多,經(jīng)常熬夜的人群.
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