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時間：2016-12-18 11:37:22 編輯：5號網(wǎng)-hzq 709
人參吃不起,但是西洋參倒是很常見,吃的也比較多,那么問題了, 孕婦是否可以吃西洋參呢?孕婦吃西洋參好嗎?
孕婦慎吃西洋參.
孕婦慎吃西洋參的原因:西洋參是大家都很熟悉的中藥配方之一,有大補元氣、補脾益肺、生津安神的功能,能增強機體的免疫功能.但由于它的藥性偏溫,有熱證、實證者忌用.在妊娠期間,由于凝血因子的增加,準(zhǔn)媽媽血液處于高凝狀態(tài),而服用西洋參可抑制血小板聚集、抗血栓形成,因此可以改善胎盤的血液循環(huán),對胎兒宮內(nèi)的發(fā)育可起到一定的作用.對于體虛氣弱的準(zhǔn)媽媽,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)服用,如果準(zhǔn)媽媽體質(zhì)偏實、偏熱,就不宜服用西洋參了.還有西洋參的抗凝作用,有可能會增加準(zhǔn)媽媽產(chǎn)時出血的可能性,所以準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)和分娩時如果沒有氣虛癥狀,就不必服用西洋參.
孕婦正確吃西洋參的方法:懷孕剛開始的時候,母體各個系統(tǒng)因懷孕而發(fā)生相應(yīng)的變化,機體抵抗力下降,容易發(fā)生感冒,此期適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補一些西洋參,對提高準(zhǔn)媽媽機體的免疫功能、減少感冒的發(fā)生是有益處的.
--中醫(yī)認(rèn)為,西洋參屬于涼藥,宜補氣養(yǎng)陰.如果身體有熱癥,比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅、身體經(jīng)常疲乏無力,使用西洋參類補品可以達(dá)到調(diào)養(yǎng)的目的.反之,若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時,就應(yīng)避免服用西洋參,否則就會加重病情.另外,"非虛勿補".如果身體并無不適,不宜經(jīng)常服用西洋參含片.
--另外,西洋參不利于濕癥,服用時還要考慮季節(jié)性.春天和夏天氣候偏干,比較適合服用西洋參,不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)更適宜服用人參.
--西洋參中含有一種叫人參皂苷的成分,具有提高人體抵抗力的作用.因此,體質(zhì)較弱的人,如老年人、身患重病的人,時常服用西洋參都能夠起到一定的增強體質(zhì)作用;而一些有慢性疾病的人,如患慢性乙肝的人,服用西洋參也會有利于病情的控制和好轉(zhuǎn);對于腸熱便血者,據(jù)《類聚要方》記載,西洋參與龍眼肉同蒸服用,有清腸止血之效.
1、保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜.
2、少吃辛辣或者刺激性食物.
3、積極參加戶外運動,放松心情.
4、不要給自己太大的壓力,學(xué)會合理減壓.
1. 含化法
將無皮西洋參放在飯鍋內(nèi)蒸一下,使其軟化,然后用刀將參切成薄片,一下,使其軟化,然后用刀將參切成薄片, 放在玻璃瓶內(nèi),一次口含一片,每天用量2~4克,早飯前、晚飯后含于口中,細(xì)細(xì)咀嚼.
2. 沖粉法
將西洋參研成細(xì)粉狀,取5克,用紗布或濾紙包好,置杯中,沖入沸水.
3. 燉服法
將原皮西洋參切片,每天2~5克加入瓷碗內(nèi),以適量水浸泡3~5小時.密封碗口,再置鍋內(nèi)隔水蒸燉20~30分鐘,早飯前半小時服用.
4. 蒸服法
將西洋參研成細(xì)粉狀,每次用一個雞蛋拌入西洋參細(xì)粉5克,蒸熟后服用.
5. 作湯法
將原皮西洋參切成薄片,做菜湯時每次放入5克共煮.菜湯、藥同食,每日一次.放在玻璃瓶內(nèi),一次口含一片,每天用量2~3克.
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