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苦丁茶可以加蜂蜜嗎?苦丁茶加蜂蜜有什么作用

時(shí)間：2016-11-28 14:46:07 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 812

茶水加蜂蜜得喝發(fā)相信很多人都有吧,那么苦丁茶是否可以加蜂蜜呢?苦丁茶加蜂蜜的話(huà)有什么功效呢?下面我們來(lái)介紹下吧!

苦丁茶可以加蜂蜜嗎?苦丁茶加蜂蜜有什么作用

苦丁茶可以加蜂蜜嗎

氣候變化的時(shí)候很容易出現(xiàn)嗓子干、咽癢、咽干,家中長(zhǎng)輩都會(huì)泡一杯苦丁茶然后加入少許蜂蜜以緩解當(dāng)下的咽喉不適,但是苦丁茶可以加蜂蜜嗎?這樣的喝法科學(xué)嗎?下面茶葉品牌網(wǎng)為您揭曉答案.

苦丁茶可以加蜂蜜嗎?可以的,苦丁茶兼?zhèn)浔＝『拖鬃饔?并與口腔唾液發(fā)作化學(xué)變化,滋養(yǎng)口腔,產(chǎn)生清涼覺(jué)得,從而到達(dá)止痛效果.蜂蜜有較好的抗菌消炎、收斂解毒、祛淤止痛之成效.兩者配合在一同,對(duì)急(慢)性咽喉炎效果較好,十分值得推行運(yùn)用.

當(dāng)感到喉嚨不適時(shí),可以把苦丁蜂蜜水含在喉里,能起到很好的滋潤(rùn)咽喉的作用.具體的方法如下:

取苦丁茶3~10克,開(kāi)水沖泡飲用,或用紗布裹10克苦丁茶放入茶杯內(nèi),開(kāi)水沖泡.然后放置一會(huì),等水溫變涼些后,加入一湯匙蜂蜜,攪拌均勻備用.

建議每次含漱苦丁蜂蜜茶2~3分鐘,盡量讓茶水接觸咽喉的部位,每天數(shù)次,5~7天為1療程.

苦丁茶可以加蜂蜜嗎?苦丁茶加蜂蜜有什么作用

喝苦丁茶注意事項(xiàng)

1、經(jīng)期女性:女性月經(jīng)期處于失血狀態(tài),抵抗力降低,此時(shí)如果喝寒性的苦丁茶,極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯、經(jīng)血排出不暢,引發(fā)痛經(jīng),嚴(yán)重者可造成月經(jīng)不調(diào).經(jīng)常痛經(jīng)的女性,即使不是在經(jīng)期,也最好少喝苦丁茶.

2、新產(chǎn)婦:剛生完寶寶的新產(chǎn)婦身體虛弱,應(yīng)適當(dāng)多吃一些溫補(bǔ)性的食物.寒性的苦丁茶不僅不利于產(chǎn)后子宮的恢復(fù),還會(huì)傷及脾胃,極易引發(fā)日后纏綿難愈的腹部冷痛.

3、風(fēng)寒感冒者:冬季是感冒的高發(fā)季節(jié),患了風(fēng)寒感冒的人應(yīng)該多吃些溫?zé)岬氖澄?如生姜等,祛除體內(nèi)的寒氣,如果此時(shí)飲用苦丁茶,會(huì)有礙風(fēng)寒的發(fā)散,不利于感冒的治愈.

4、虛寒體質(zhì)者:虛寒體質(zhì)者最突出的特點(diǎn)是冬季特別怕冷,常常感覺(jué)手腳冰涼.這種體質(zhì)的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物,而且不容易"上火",但喝了寒性的苦丁茶后,手腳冰涼的癥狀會(huì)加重,不利于虛寒體質(zhì)的改善,嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀.

5、慢性胃腸炎患者:慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒,腹部受涼或吃了涼性食物時(shí),容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶會(huì)加重這些癥狀.此外,老年人脾胃功能相對(duì)減弱,嬰幼兒脾胃功能尚未健全,也不宜飲用苦丁茶,否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用.

苦丁茶可以加蜂蜜嗎?苦丁茶加蜂蜜有什么作用

苦丁茶的沖泡方法

而對(duì)于初次品飲苦丁茶的朋友來(lái)說(shuō),按照正確而恰當(dāng)?shù)呐蒿嫹绞絹?lái)沖飲苦丁茶,是品飲苦丁茶的關(guān)鍵.

1、取1~2根(初飲者僅需取1根,以后可以逐漸加至2~3根,甚至更多,這有一個(gè)口感的習(xí)慣過(guò)程)苦丁茶放至茶杯中,將開(kāi)水倒入少許(完全淹沒(méi)茶葉即可),輕輕搖晃茶杯5~10秒,然后將水倒掉.這個(gè)過(guò)程叫"洗茶",是一種苦丁茶泡制的傳統(tǒng)程序.目的是洗去茶葉中可能的灰塵與雜物.

2、再一次的把卡死會(huì)倒入到茶杯之中,而且要保證每次倒入的開(kāi)水量都保持在150毫升左右,喝過(guò)幾次之后,可以根據(jù)個(gè)人的口味進(jìn)行增減水量來(lái)控制濃度.

3、泡制3~5分鐘后(初次飲用者,時(shí)間可以縮短到1~2分鐘左右,泡制的時(shí)間越長(zhǎng),茶味就越重),將泡制杯中的開(kāi)水全部倒出,裝入盛茶湯的杯中,即可開(kāi)始飲用.茶湯飲用完畢后,再次重復(fù)第四步、第五步即可.