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時間：2016-11-23 10:32:58 編輯：5號網(wǎng)-hzq 1076
毛核桃是核桃的一種,同樣有核桃的營養(yǎng)功效,那么毛核桃到底長什么樣子呢?吃它又有哪些好處呢?下面我們來一起介紹下吧!
毛核桃是核桃的一種.
毛核桃在國內(nèi)享有"萬歲子"、"長壽果"、"養(yǎng)人之寶"的美稱.有卓著的健腦效果和豐富的營養(yǎng)價值.
毛核桃味甘,性溫.入肺、肝、腎三經(jīng),能補(bǔ)腎助陽,補(bǔ)肺斂肺,潤腸通便.用于腎虛腰痛,兩腳痿弱,小便頻數(shù),遺精陽痿;肺氣虛弱或肺腎兩虛,喘咳短氣;腸燥便秘,大便干澀;石淋,小便不利等.
毛核桃味甘,性溫.入肺、肝、腎三經(jīng),能補(bǔ)腎助陽,補(bǔ)肺斂肺,潤腸通便.用于腎虛腰痛,兩腳痿弱,小便頻數(shù),遺精陽痿;肺氣虛弱或肺腎兩虛,喘咳短氣;腸燥便秘,大便干澀;石淋,小便不利等.
1.潤腸通便:毛核桃具有潤腸通便的功效,適合便秘、大便干澀的人群食用.
2.補(bǔ)腎助陽:毛核桃對治療小便頻數(shù)、小便不利、遺精、陽痿具有治療作用,能夠補(bǔ)腎壯陽.
1.核桃可生食,熟食,或作藥膳粥,煎湯等;
2.將核桃仁與黑芝麻研碎后混合食用,可增加皮脂分泌,改善皮膚彈性,保持皮膚細(xì)膩,延緩衰老,并迅速補(bǔ)充體力;
3.有的人喜歡將核桃仁表面的褐色薄皮剝掉,這樣會損失掉一部分營養(yǎng),所以不要剝掉這層薄皮.
多食會引起腹瀉.痰火喘咳、陰虛火旺、便溏腹瀉的病人不宜食.
看表面:核桃個頭大小均勻,縫合紋路緊密,殼色白而光潔的是優(yōu)質(zhì)核桃,如果表面泛油發(fā)黑的核桃則是劣質(zhì)核桃.
看手感:飽滿,優(yōu)質(zhì)的核桃放在手上感覺有重量而飽滿,如果輕飄飄的話,則是劣質(zhì)核桃.
聞味道:變質(zhì)的核桃會有哈喇味,所以在挑選核桃要聞聞有沒有哈喇味.
核桃最好保存在通風(fēng),陰涼,干燥,無蟲蟻的地方.核桃如果放在容易受潮的地方,就很可能會變質(zhì)和蛀蟲,就會導(dǎo)致核桃的變質(zhì).核桃如果放在陽光暴曬的地方,容易裂開,不利于保鮮,所以最好將核桃置于通風(fēng),陰涼,干燥,無蟲蟻的地方.
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