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雞胗的營養(yǎng)價(jià)值 雞胗的功效與作用

時(shí)間:2016-09-18 15:23:04 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 911

雞胗的處理

雞胗的營養(yǎng)價(jià)值 雞胗的功效與作用

1、用剪刀尖剪開雞胗外膜;

2.剝?nèi)ルu胗外膜和雜質(zhì);

3.先用鹽、淀粉搓洗,再用清水沖洗干凈,這樣可以有效的去除雞胗的雜質(zhì)和腥味。

雞胗的儲存方法

雞胗的營養(yǎng)價(jià)值 雞胗的功效與作用

新鮮的雞胗購買后不宜長時(shí)間保存,最好在2天內(nèi)食完。

如果需要長期保存雞胗,需要把雞胗刮洗干凈,放入清水鍋內(nèi)煮至近熟,撈出用冷水過涼,控去水分,用保鮮袋包裹成小包裝,放冰箱冷凍室內(nèi)冷凍保存,食用時(shí)取出自然化凍即可。

雞胗的做法

雞胗的營養(yǎng)價(jià)值 雞胗的功效與作用

香糟雞胗

材料:雞胗500g,糟鹵250ml,蔥少許,姜少許,料酒少許。

做法

1、雞胗摘凈上面的浮油,徹底清洗干凈。

2、鍋內(nèi)放水,加雞胗,蔥姜,料酒燒開,大火煮10分鐘關(guān)火晾涼。

3、撈出雞胗放入保鮮盒,倒入糟鹵,入冰箱冷藏一天。

4、取出糟好的雞胗,切片裝盤即可。

香辣鹵雞胗

材料:雞胗500克,八角2顆,桂皮2小塊,香葉3片,花椒10余顆,生姜(切片),老抽兩小勺,生抽兩小勺,料酒一小勺,姜末,生抽,米醋,雞湯或高湯,辣椒油,芝麻油。

做法:

1.將雞胗去除臟物后用鹽反復(fù)搓洗干凈,瀝干待用。

2.鍋內(nèi)放入適量的清水,下入八角、桂皮、香葉、花椒、姜片、老抽、生抽、料酒、適量的鹽,大火將其燒開。

3.下入處理干凈的雞胗,大火燒開后轉(zhuǎn)中小火煮約35分鐘后關(guān)火,浸泡兩三小時(shí)后再撈出切片。

4.將姜末、生抽、米醋、雞湯、辣椒油、芝麻油、芝麻放入小碗中,調(diào)勻成調(diào)味汁,倒在切片的鹵雞胗上即可。

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