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酸棗仁可以泡水喝嗎酸棗仁泡水喝的五大禁忌

時(shí)間：2022-05-27 10:20:57 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0

酸棗仁是屬于中藥的一種，它既可以直接吃也可以用來(lái)泡水喝的，這個(gè)酸棗仁要是泡水的話要怎么泡比較好？酸棗仁泡水有什么是需要注意的？

酸棗仁可以泡水喝嗎

酸棗仁有一定的改善睡眠、鎮(zhèn)靜安神的作用，因此對(duì)神經(jīng)衰弱、長(zhǎng)期失眠患者給予酸棗仁泡水喝，可以起到輔助睡眠安神的作用。使用酸棗仁泡水的器具最好使用陶瓷或者玻璃器具，盡量不要使用金屬材質(zhì)的。由于酸棗仁也有一定的毒副作用，因此不能用太多，一定要在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下合理使用分量，所以一定要定量的酸棗仁用開(kāi)水沖泡。

酸棗仁泡水喝不要長(zhǎng)期飲用，飲用一段時(shí)間以后一定要停用，以免出現(xiàn)毒副作用。建議最好在睡覺(jué)之前半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間內(nèi)飲用，注意不要泡的太久或者時(shí)間太短，放入200-400ml水就可以。酸棗仁泡水喝起到輔助治療失眠的作用，如果有基礎(chǔ)疾病還需積極治療。

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酸棗仁泡水喝的五大禁忌

首先，我們并不建議一些情緒比較激動(dòng)以及身體過(guò)度勞累的患者服用。因?yàn)檫@一類患者服用之后很容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)心律紊亂的情況。

其次，過(guò)敏體質(zhì)以及局域藥物過(guò)敏史的患者，也最好不要服用酸棗仁。因?yàn)檫@一類型的患者服用之后很容易導(dǎo)致身體過(guò)敏，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢甚至是蕁麻疹。

第三，一些患有特殊疾病的患者也最好不要將酸棗仁泡水喝，特別是高血脂、心臟病、糖尿病以及高血壓的患者不要服用。這一類人的身體健康原本就是有問(wèn)題，如果身體出現(xiàn)一點(diǎn)點(diǎn)的副作用，很容易導(dǎo)致不堪設(shè)想的嚴(yán)重后果。

第四：腎功能不全以及具有腦血管方面疾病的患者也最好不要吃，另外有手術(shù)史以及外傷史的患者也是不適合服用酸棗仁的。大量喝酒以及大量吸煙的患者如果服用了酸棗仁，很容易引起身體出現(xiàn)各種各樣的副作用。

第五：孕婦也最好不要講酸棗仁泡水喝，很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用，最好能夠咨詢醫(yī)生之后再?zèng)Q定。

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酸棗仁有什么副作用

其實(shí)酸棗仁所具有的副作用是非常少的,但如果不當(dāng)使用藥物,就可能會(huì)出現(xiàn)口唇麻木、四肢發(fā)麻以及舌僵流涎的不良癥狀,而且咽喉部位會(huì)有堵塞等不適感,心率也會(huì)發(fā)生變化,可能會(huì)導(dǎo)致心律不齊和心律失常,不過(guò)這些不良反應(yīng)的出現(xiàn)幾率極低,一般只要能夠按照醫(yī)生建議按時(shí)按劑量服用藥物,就完全可以避免。

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酸棗仁怎么吃治失眠

酸棗仁在安神藥中屬于養(yǎng)心安神藥，它味甘性平，入心肝二經(jīng)，能養(yǎng)心陰，益肝血而具有安神之效，可以治療心肝陰血虧虛，心失所養(yǎng)，神不守舍之心悸、失眠、健忘、多夢(mèng)、眩暈等癥狀。而現(xiàn)代的藥理研究表明，酸棗仁含有皂苷、黃酮苷等具有鎮(zhèn)靜催眠和抗心律失常的作用。

1、用酸棗仁30g，粳米50g，適量紅糖。把搗碎的酸棗仁用紗布包起來(lái)，和粳米放入鍋內(nèi)，最好是砂鍋，加入500ml水開(kāi)始煮，煮至米爛，取出紗布，加紅糖，再燜5分鐘。每天晚上臨睡前1小時(shí)，溫?zé)岱?，可治失眠?/p>

2、將酸棗仁和大米放在一起熬粥，可以治療神經(jīng)衰弱型失眠，這種方法適合平時(shí)體質(zhì)虛弱的人，做法簡(jiǎn)單，且沒(méi)有副作用。

3、酸棗仁搗碎之后人體可以更好的吸收，所以可以把酸棗仁炒熟之后搗成粉末，每天晚上臨睡前取少許粉末用開(kāi)水沖服，安神助眠。