時間：2022-02-22 13:44:25 編輯：5號網-qiwen 343
豬頭肉我們最常見的吃法就是鹵制食用了，要是在家里自己鹵制豬頭肉的話要鹵制多長時間是比較好的？鹵制豬肉肉的時候有什么方法和配方嗎？
鹵制豬頭肉一類的肥肉，一般采用中火鹵制，目的是盡量多的讓豬頭肉出油，這也是減少豬頭肉油膩感的一個小技巧。通常情況下，豬頭肉在焯水后，鹵制時間在1小時15分鐘左右。當然，這也不是固定的鹵制時間，因為每一頭豬飼養(yǎng)的時間不一樣，豬頭肉的老嫰也不一樣，正常情況下，鹵制1小時15分鐘軟爛程度剛好。當然，確定豬頭肉是否軟爛，還是要靠經驗。一般是用手指按豬頭肉帶皮的一面，如果手指按下去軟軟的切有明顯的彈性，證明豬頭肉鹵熟了，且鹵制火候剛好。如果按著是硬邦邦的，則需要再鹵制一段時間。
1、將豬頭用火焰槍燒制表面焦黃，然后用鋼絲球在流水下刷干凈，治凈后劈開，割除耳圈、眼角、淋巴結塊、鼻肉軟骨及雜物，注意：淋巴結塊一定要清理干凈。將豬頭肉放入清水中，反復刮洗，去盡雜污血污后，放清水鍋中焯水20分鐘撇靜泡沫，再撈出洗凈。
2、熬制骨頭湯，取豬大腿骨5千克和雞架3千倒入清水20千克熬制6小時大約剩下15千克骨頭湯，去渣留湯。
3、另取凈鍋上火，炒出糖色，準備待用，接著把熬制好的鹵水倒入鍋中，放入豬頭肉，加糖色、大火燒開后改小火將豬頭肉燜至酥爛，除去浮油，然后關火燜至。
自制鹵水香料配方：
干辣椒500克，干花椒200克，當歸45克，孜然100克，白豆蔻10克，山柰、排草各15克，沙參、小茴香、八角各50克、白芷180克、草果、千里香各20克洗凈控水后備用。
自制鹵水調料配方：魚露250克、生抽2.5千克、雞汁100克、鹽500克、冰糖95克、玫瑰露酒50克、紅曲米80克。
自制鹵水熬制流程：凈鍋上火倒入色拉油50克加熱倒6成熱，把控干水分的香料倒入鍋中炒香，然后晾涼后用紗布包好制作香料包。取不銹鋼桶一個倒入步驟2熬制的骨頭湯15千克，放入香料包大火燒開，改小火熬1個小時，再把全部調料倒入鍋中攪拌均勻，小火燒開，撈出香料包過濾渣留湯即使自制鹵水了。
豬頭肉炒尖椒胡蘿卜
原料：豬頭肉、尖椒、胡蘿卜、蔥、生抽、鹽、姜。
做法步驟：
第1步、豬頭肉切片。
第2步、尖椒洗凈，去籽，切塊。
第3步、胡蘿卜去皮切片。
第4步、鍋里注油燒熱，爆香蔥姜。
第5步、加入豬頭肉，煸出油脂。
第6步、加胡蘿卜，過下油脂，炒一會兒。
第7步、倒入尖椒，翻炒幾下。
第8步、加適量生抽，翻炒至尖椒斷生。
第9步、加鹽調味。
第10步、翻炒均勻即可。
經常吃豬頭肉，有可能會導致血脂和血壓升高，盡量不要經常的是偶爾吃，對身體沒有多大影響。平時要注意保持低鹽低脂飲食，多吃一些新鮮的蔬菜，水果，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，不要熬夜，保證充足的睡眠，可以多參加一些有氧的戶外運動。
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