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孕婦可以吃抱抱果嗎?孕婦吃抱抱果好嗎

時(shí)間:2016-08-31 08:31:12 編輯:5號網(wǎng)-hzq 850

相信大家知道抱抱果都是從電視劇的廣告看到的吧,抱抱果其實(shí)就是棗夾核桃,那么抱抱果孕婦是否可以吃嗎?孕婦吃抱抱果好嗎?

孕婦可以吃抱抱果嗎?孕婦吃抱抱果好嗎

孕婦可以吃抱抱果嗎?

那么孕婦適合吃紅棗夾核桃嗎?

紅棗被譽(yù)為VC之王李時(shí)珍在《本草綱目》中說:棗味甘、性溫,能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津,用于治療“脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛”等疾病。常食大棗可治療身體虛弱、神經(jīng)衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦,養(yǎng)肝防癌功能尤為突出,“一日吃三棗,紅顏不顯老”。

核桃被譽(yù)為長壽果,益智果《本草綱目》記載,核桃仁有“補(bǔ)氣養(yǎng)血,潤燥化痰,益命門,處三焦,溫肺潤腸,治虛寒喘咳,腰腳重疼,心腹疝痛,血痢腸風(fēng)”等功效。

用通俗的來說,核桃富含磷脂,對寶寶的大腦發(fā)育很有幫助。紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素,還能增強(qiáng)人體免疫力。

因此, 不論是在準(zhǔn)備懷孕或孕期吃這兩種食物,都是有益處的。

孕婦吃抱抱果的好處

一、紅棗的功效與作用

1、健脾益胃:脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補(bǔ)中益氣,健脾胃,達(dá)到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀。

2、補(bǔ)氣養(yǎng)血:紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體,滋潤氣血。臺大免疫學(xué)孫安迪博士大力提倡平時(shí)多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元?dú)猓鰪?qiáng)免疫力。

3、養(yǎng)血安神:女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥紅棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效。

4、緩和藥性:紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護(hù)正氣。

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二、核桃的功效與作用

核桃的功效頗多,吃核桃有利于我們保護(hù)腦部,降低自身膽固醇,還可以幫助我們滋潤五臟,維持五臟功能,滋潤皮膚,保持優(yōu)秀發(fā)質(zhì)。

1、 保護(hù)腦部。核桃含有磷脂,磷脂在人類大腦中承擔(dān)著傳遞信息的重要功能,大腦里有充分的磷脂,有利于智力發(fā)育,補(bǔ)充腦力,提高記憶力,所以食用核桃可以幫助我們保護(hù)腦部。

2、 降低膽固醇。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,其飽和脂肪酸的含量較微,所以有控制人體血脂濃度,提高高密度脂蛋白含量的作用,所以食用核桃有利于控制人體膽固醇,降低膽固醇,可以幫助我們預(yù)防高血壓、動脈硬化、冠心病、腦血栓和中風(fēng)等極易由高血脂引發(fā)的疾病。

3、 滋補(bǔ)五臟,潤膚烏發(fā)。核桃油脂含量較高,食用核桃,攝入油脂,有利于滋補(bǔ)人體五臟,強(qiáng)腎益脾,還可滋潤皮膚,助于皮膚抗氧化抗衰老,以及補(bǔ)充頭發(fā)營養(yǎng),改善發(fā)質(zhì),保持頭發(fā)烏黑亮麗。

注意事項(xiàng)介紹

紅棗夾核桃熱量高不宜吃過多

過量食用紅棗有損消化功能,而且紅棗的含糖量高,糖尿病人、牙病患者不宜多食。多吃核桃容易上火,此外核桃有通便作用,長期腹瀉的人應(yīng)當(dāng)少吃。紅棗和核桃的熱量都比較高,減肥一族不能貪食。

由于大棗和核桃都需要一定的時(shí)間消化,而且大棗含糖量較高,而核桃含脂肪量也高,因此,作為零食,每天最好不要超過3~5顆。

紅棗夾核桃過量食用影響食欲

孕婦可以吃抱抱果嗎?孕婦吃抱抱果好嗎

過量食用會有很重的飽腹感,影響食欲,增加腸胃負(fù)擔(dān),對糖尿病、高血壓、高血脂病人控制病情也有阻礙。趙泳誼提醒,如果長期患有胃腸道疾病,或者消化能力低下者則建議少吃或者不吃,如果喜歡吃核桃,也可以先把它煮熟或者蒸熟以便于消化。

數(shù)字僅能作為一個參考。怎樣才算是真正的小陰莖呢?陰莖在青春期前短于2.5厘米,青春期后短于5厘米,而且發(fā)育不正常,沒有勃起功能;特別是第二性征發(fā)育不良,性功能障礙,無生育力,無精子,方可認(rèn)為是陰莖發(fā)育不正常。

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