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黑茶孕婦能喝嗎黑茶孕婦喝的好處

時間：2021-11-16 08:24:29 編輯：5號網(wǎng)-lkn 0

黑茶是我們大家都很熟悉的茶葉之一，很多人都非常喜歡喝，同時還有很多孕婦都非常喜歡喝茶葉，因此我們在這里便要了解一下黑茶孕婦能喝嗎？黑茶孕婦喝的好處？

黑茶孕婦能喝嗎

孕婦是可以喝黑茶的，但必須控制飲用量。孕婦是忌飲濃茶的。孕婦如果過多地飲用濃黑茶，就有引起妊娠貧血的可能。胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。黑茶中還含有咖啡堿。若攝入過量會增加孕婦的心率和排尿量，從而加重孕婦心、腎負(fù)擔(dān)，這樣易誘發(fā)妊娠中毒癥狀，不利于母親和胎兒的健康。黑茶里含有大量的蛋白質(zhì)，大概能夠占到25%左右，同時它還含有多種礦物質(zhì)，包括鐵、錳和硒等等。此外它還很有多種維生素，包括葉酸。黑茶中含有豐富的茶多糖，能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，還有抗氧化、清除自由基、抗放射線傷害、保護(hù)造血功能、抗凝血和血栓、減少血小板凝集等作用。黑茶對治療習(xí)慣性便秘有一定的效果，在腸胃病易發(fā)時節(jié)，熱飲黑茶，特別是陳年黑茶對治療慢性腸炎有較好的效果。

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黑茶孕婦喝的好處

黑茶是一種非常好的養(yǎng)生佳品，其中含豐富的茶多糖，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，其次含有豐富的維生素，磷脂，咖啡堿等微量元素。孕婦喝安化黑茶的好處是能補(bǔ)充各種營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，助消化，治療習(xí)慣性的便秘，還能降三高。但是對于孕婦而言飲用要適度，孕婦如果喝了過多的濃黑茶，有可能會引起妊娠貧血，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。正常情況下，孕婦可以少量的喝黑茶，但是孕婦作為特殊的人群，在飲用黑茶上面有很多的禁忌，茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。新茶存放時間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類，醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。因此，黑茶類新茶宜少喝，存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。

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黑茶有哪些品種

1、湖南安化黑茶：主要集中在安化生產(chǎn)，最好的黑茶原料數(shù)高馬二溪產(chǎn)茶葉。湖南黑茶是采割下來的鮮葉經(jīng)過殺青、初揉、渥堆、復(fù)揉、干燥等五道工序制作而成。湖南黑茶條索卷折成泥鰍狀，色澤油黑，湯色橙黃，葉底黃褐，香味醇厚，具有松煙香。黑毛茶經(jīng)蒸壓裝簍后稱天尖，蒸壓成磚形的是黑磚、花磚或茯磚等。

2、湖北老青茶：老青茶產(chǎn)于蒲圻、咸寧、通山、崇陽、通城等縣，采割的茶葉較粗老，含有較多的茶梗，經(jīng)殺青、揉捻、初曬、復(fù)炒、復(fù)揉、渥堆、曬干而制成。以老青茶為原料，蒸壓成磚形的成品稱“老青磚”，主銷內(nèi)蒙古自治區(qū)。

3、四川邊茶：四川邊茶分南路邊茶和西路邊茶兩類，四川雅安、天全、榮經(jīng)等地生產(chǎn)的南路邊茶，壓制成緊壓茶——康磚、金尖后，主銷西藏，也銷青海和四川甘孜藏族自治州。四川灌縣、崇慶、大邑等地生產(chǎn)的西路邊茶，蒸后壓裝入篾包制成方包茶或圓包茶，主銷四川阿壩藏族自治州及青海、甘肅、新疆等省。

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黑茶的特點(diǎn)

揮發(fā)性香氣總含量降低，但香氣組成成分種類數(shù)增加，且各種香氣組成比例發(fā)生了變化，總趨勢是低沸點(diǎn)和高沸點(diǎn)的組分比例相對減少，而較幽雅的中等沸點(diǎn)的香氣組分的比例增加了。這也揭示了感官感受是刺激性減少，協(xié)調(diào)性增加，香氣更愉快的特點(diǎn)。滋味因子方面，最明顯的是可溶性糖的含量隨著貯藏期的延長而增加，酸度下降，PH制呈上升趨勢。這就解釋了陳化后黑茶滋味上變得更甘甜的原因。從茶湯色度和光澤度來看，陳化處理后安化黑茶茶湯光澤度更好，亮度增加，而色度方面朝著紅色和黃色增加，綠色減少的趨勢發(fā)展。