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女生天天洗頭好嗎？洗頭發(fā)的正確方法

時(shí)間：2016-08-25 15:26:28 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lj 7710

夏天到了人體了汗越來越多，連頭發(fā)都會(huì)汗?jié)?，由其是女孩子頭發(fā)又長，所以有些女生就受不了頭發(fā)的味道天天洗頭，那么女生每天洗頭好嗎？其實(shí)是不太好的，下面告訴大家洗頭發(fā)的正確方法幫助大家理解洗頭的科學(xué)方法。

女生天天洗頭好嗎？洗頭發(fā)的正確方法

女生夏天每天洗頭好不好

很多女生都喜歡每天洗頭，特別是夏天的時(shí)候，因?yàn)檫@樣第二天的頭發(fā)看上就會(huì)比較清爽宜人。那么女生天天洗頭好嗎？女生夏天每天洗頭好不好？

1、不宜天天洗頭

女生是不宜天天洗頭的，其原因主要有兩個(gè)。第一個(gè)原因是因?yàn)槲覀兯玫南窗l(fā)水大多都含有化學(xué)成分，而有的化學(xué)成分長期與頭發(fā)和頭皮接觸是會(huì)有一定的傷害的。如果女生天天洗頭就可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)越變越干枯，掉發(fā)也變嚴(yán)重的情況。第二個(gè)原因是太過頻繁地洗頭會(huì)清潔掉頭皮上天然保護(hù)的油脂，故而會(huì)影響到頭發(fā)的狀態(tài)。因此建議女生不要洗得太過頻繁。

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2、經(jīng)期不宜洗頭

女生在月經(jīng)期的時(shí)候因?yàn)樘厥獾纳碜兓眢w會(huì)處于一種氣血虧虛的狀態(tài)，腦部的供血會(huì)相對不足，此時(shí)的抵抗力也會(huì)有所下降，頭部易受風(fēng)寒，而洗頭時(shí)的冷熱刺激就可能會(huì)引發(fā)頭痛、頭暈的狀況。因此女生在經(jīng)期時(shí)應(yīng)避免天天洗頭，最好是隔幾天洗一次。這樣對身體的影響會(huì)稍微小一點(diǎn)。

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3、夏天可微多洗

一般來說，夏天的時(shí)候比較容易出汗，頭發(fā)就很容易油，所以夏天的時(shí)候可以稍微洗得勤一些，但是如果頭發(fā)不是太油的話，建議是隔一天再洗比較好。如果是冬天的時(shí)候洗頭，則不建議冬天洗得太勤，因?yàn)槎斓臅r(shí)候天氣比較寒冷，洗頭時(shí)盡管是用熱水，但是仍然會(huì)有冷熱溫差，因此就可能會(huì)因?yàn)槔錈狍E變的刺激導(dǎo)致感冒。

十大錯(cuò)誤洗頭方法

洗頭發(fā)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊环N自我清潔，但是我們平時(shí)洗頭發(fā)的方法很多其實(shí)都是錯(cuò)誤的，錯(cuò)誤的洗頭方法會(huì)給我們帶來很多傷害，不僅是對頭發(fā)和頭皮的傷害，還有對身體的傷害。下面，我們?yōu)榇蠹铱偨Y(jié)一些正確的洗頭方法。

1、洗頭之前要梳頭

一般我們很多人在洗頭發(fā)之前都沒有梳頭的習(xí)慣，而其實(shí)在洗頭發(fā)之前先梳理一下頭發(fā)，可以使得污垢浮出來，后面再洗的時(shí)候就有可以更加容易洗干凈。

女生天天洗頭好嗎？洗頭發(fā)的正確方法

2、頭發(fā)要完全潤濕

很多人洗頭發(fā)是先上洗發(fā)水然后慢慢淋水潤濕再洗，其實(shí)這種方法也是不對的。我們在上洗發(fā)水之前，最好是先用溫水潤濕所有的頭發(fā)，這樣頭皮毛孔也都打開了，才能更加深層的清潔頭皮。

3、應(yīng)該先用護(hù)發(fā)素

我們很多人洗頭發(fā)用護(hù)發(fā)素的時(shí)候都是在洗完之后再用，其實(shí)在用洗發(fā)水之前也應(yīng)該用一些護(hù)發(fā)素。在上洗發(fā)水之前用一些護(hù)發(fā)素可以減少洗發(fā)水對頭發(fā)的刺激，一般抹在發(fā)尾處就可以了。

女生天天洗頭好嗎？洗頭發(fā)的正確方法

4、洗發(fā)水倒在發(fā)尾

我們很多時(shí)候洗頭發(fā)時(shí)，都是將洗發(fā)水直接涂在發(fā)根接近頭皮的地方，其實(shí)這樣洗對頭皮是有一定的刺激性的。我們最好是先將洗發(fā)水涂在發(fā)尾處，打出泡沫之后再往發(fā)根處抹，再來從發(fā)根開始洗。

5、洗頭發(fā)水別太熱

很多人頭皮比較容易發(fā)癢，所以會(huì)喜歡用比較熱一點(diǎn)的水洗頭發(fā)，其實(shí)這樣是會(huì)傷害頭皮的。頭皮上面也有毛囊，頭皮也很敏感，我們在洗頭的時(shí)候應(yīng)該用偏溫一點(diǎn)的水，不能用太熱也不能用太冷的水。

女生天天洗頭好嗎？洗頭發(fā)的正確方法

6、掉發(fā)不是因洗頭

很多留長發(fā)的人，特別是女生，會(huì)覺得經(jīng)常洗頭容易掉頭發(fā)，其實(shí)并不是。我們平時(shí)就會(huì)掉頭發(fā)，而洗頭發(fā)的時(shí)候這些頭發(fā)是順著水和比較光滑的護(hù)發(fā)產(chǎn)品脫離下來而已。所以不要因?yàn)榈纛^發(fā)就不洗頭。

7、吹干頭發(fā)再睡覺

洗頭發(fā)對于長頭發(fā)的人來說其實(shí)是一件比較麻煩的事情，不論是學(xué)生黨還是上班族，每天都沒有什么時(shí)間來洗頭，所以很多人會(huì)在洗完頭發(fā)之后濕著頭發(fā)就去睡覺，這樣對身體的傷害其實(shí)是很大的，可能造成一些傷風(fēng)、頸椎等的疾病。所以我們在睡覺之前一定要完全吹干頭發(fā)。

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