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時(shí)間：2021-04-29 11:19:52 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
鳳梨里含有各種維生素，還能降血壓，不過鳳梨吃起來酸酸的，吃多了對胃有影響嗎，要是像胃不好的人可以吃鳳梨嗎？
通常會(huì)傷胃的，鳳梨當(dāng)中富含強(qiáng)酵素，如果空腹食用會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，使患者出現(xiàn)胃痛和胃脹的現(xiàn)象，所以對胃的傷害是非常大的。鳳梨當(dāng)中含有蛋白酶，能夠起到降低血液粘稠度的效果，而且還具有抗血栓作用，可以用于預(yù)防心腦血管類疾病。
胃不好可以吃鳳梨，但要注意攝入量。由于鳳梨所含的膳食纖維比較粗糙，如果沒有充分咀嚼，可能會(huì)加重胃黏膜的負(fù)擔(dān)。此外，鳳梨含有比較多的有機(jī)酸，會(huì)使胃內(nèi)酸性增大，導(dǎo)致胃部的不適，尤其是胃酸偏多的慢性胃炎患者，可能會(huì)出現(xiàn)胃部的燒灼感、饑餓感。因此，在食用時(shí)要注意量且要充分咀嚼，以緩解胃部不適癥狀。
菠蘿雖然營養(yǎng)豐富，酸甜可口，但是菠蘿中含有多種生物甙以及菠蘿蛋白酶，這些物質(zhì)容易使人過敏，出現(xiàn)過敏的癥狀，比如頭痛、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢以及嘴巴、舌頭發(fā)麻、甚至出現(xiàn)呼吸困難、過敏性休克等嚴(yán)重的癥狀。
在吃菠蘿之前一定要去皮，然后在鹽水中浸泡半小時(shí)左右，再用涼開水洗掉咸味，就可以達(dá)到去除過敏原的目的。如果吃了沒用鹽水浸泡過的菠蘿，容易出現(xiàn)過敏的癥狀，這是好多人都不知道的。
菠蘿是日常生活中比較常見的一種食物，營養(yǎng)價(jià)值非常豐富。但是吃完菠蘿之后可能會(huì)出現(xiàn)嘴麻的現(xiàn)象，主要是因?yàn)椴ぬ}中含有菠蘿蛋酶，這種菠蘿蛋酶接觸人體之后會(huì)產(chǎn)生嘴發(fā)麻的現(xiàn)象，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、皮膚瘙癢等過敏現(xiàn)象。一般建議可以選擇使用鹽水浸泡菠蘿之后再吃，這樣可以有效的破壞菠蘿中的生物酶，從而降低對嘴唇和舌頭的刺激。
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