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黃心西瓜好吃還是紅心西瓜好吃黃心西瓜的功效與作用

時(shí)間：2020-12-31 12:08:40 編輯：本站整理 0

黃心西瓜是很多人感興趣的一種西瓜品種，黃心西瓜的果肉是黃色，看著很新奇，很多人沒(méi)吃過(guò)黃心西瓜，想試試，其實(shí)黃心西瓜的味道是遠(yuǎn)不如紅心西瓜的。

黃心西瓜好吃還是紅心西瓜好吃

紅壤的，黃壤的不甜還沒(méi)有西瓜味。

紅心西瓜劇不必說(shuō)了，紅心西瓜個(gè)頭大，水分足，吃起來(lái)比較帶勁，但一般普遍皮厚，一年收一茬，畝產(chǎn)量一般。黃心西瓜是一種從臺(tái)灣引進(jìn)的西瓜，比較稀有，一年可以收兩茬，畝產(chǎn)量大。這種西瓜含糖量高，吃起來(lái)味道甜蜜，瓜皮較薄，但它體積較小，水分含量也沒(méi)有紅心瓜足。紅心瓜中92%成份是水，富含茄紅素，維C和各種氨基酸，茄紅素能增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線的抵抗力，具有防曬的功效，維他命C對(duì)皮膚有滋養(yǎng)和美白的效果。黃心西瓜中不含紅心瓜中富含的茄紅素，但富含特有的葉黃素，和各種胡蘿卜素，也能起到美白皮膚和抗氧化的作用。紅心西瓜比較常見(jiàn)，冬天的價(jià)格比較貴，春天4塊左右，到了夏天，一斤一塊左右，價(jià)格比較實(shí)惠。黃心西瓜比較稀有，所以價(jià)格比紅心西瓜要高，一斤大概在10-12元之間。

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黃心西瓜的功效與作用?

1、降熱解暑、降血壓

黃瓤西瓜具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用，對(duì)貧血、咽喉干燥、唇裂，以及對(duì)膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。

2、天然水潤(rùn)防曬霜

夏季的陽(yáng)光分外強(qiáng)烈，日光直射導(dǎo)致紫外線較強(qiáng)，黃瓤西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特別適合夏季補(bǔ)充人體水分的損失。

3、大便通暢

吃黃瓤西瓜后尿量會(huì)明顯增加，這可以減少膽色素的含量，對(duì)治療黃疸有一定作用。

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黃瓤西瓜和紅瓤西瓜有什么區(qū)別

1、黃瓤西瓜含糖量高

黃瓤西瓜是西瓜家族的一種新品咎，是從臺(tái)灣地區(qū)引入的，這種西瓜的個(gè)頭比較小，多在三千克左右，而且含糖量特別高，生長(zhǎng)期也比較短，果肉口感細(xì)嫩，入口即化，能快速為人體補(bǔ)充能量，減少疲勞無(wú)力等不良癥狀的出現(xiàn)。

2、紅瓤西瓜與黃瓤西瓜都可以抗癌

紅瓤西瓜與黃瓤西瓜中的營(yíng)養(yǎng)成分雖然不同，但是它們卻都有抗癌的作用，因?yàn)榧t瓤西瓜中的茄紅素和黃瓤西瓜中的葉黃素，就都是天然的抗癌成分，它們也是天然的抗氧化物質(zhì)，人體吸收以后不但能提高身體免疫力，也能起到延緩衰老的重要功效。

3、紅瓤西瓜比黃瓤西瓜的口感好

黃瓤西瓜雖然看到去比較有吸引力，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是這種西瓜的口感并不如紅瓤西瓜出色，而且黃瓤西瓜的水分含量比較小，夏天食用時(shí)，對(duì)身體脫水的預(yù)防不如紅瓤西瓜出色，說(shuō)了這么多，大家應(yīng)該明白紅瓤西瓜和黃瓤西瓜各有千秋，大家可以按自己的喜好去具體選擇。

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