時間：2019-12-31 16:07:33 編輯：本站整理 282
桃膠是桃樹上分泌出來的膠狀體，這個膠狀體可以泡水喝，不知道大家喝過沒，那么泡桃膠的水能繼續(xù)用嗎，桃膠里有黑色的能吃嗎。
不能繼續(xù)使用，要倒掉。 因為泡過桃膠后，桃膠很多會自動脫落一些雜質(zhì)在水中，這些雜質(zhì)都是樹皮、塵土等雜質(zhì)，吃進肚子里，影響健康的。
桃膠里面的黑色雜質(zhì)不能吃。桃膠里面的黑色雜質(zhì)是因為在桃膠生長的時候混入的一些的雜質(zhì)和灰塵，所以是不能吃的，需要清洗干凈。 用冷水浸泡桃膠5分鐘左右，用力搓洗桃膠，可以把桃膠上的黑色物質(zhì)洗干凈，然后換盆冷水，浸泡桃膠10個小時左右，泡發(fā)就好了。
如果是用冷水浸泡的話，那么至少得泡10個小時以上，只有這樣才能保證完全泡軟。 如何判斷桃膠是否完全泡發(fā)：用兩根手捏泡發(fā)后的桃膠，捏到桃膠的中心處，如果中心處也完全泡軟了，那么就可以了;如果中心處還有點硬，兩根手指無法捏到一起，那么則說明沒有泡發(fā)，建議再浸泡一段時間，不然煮的時候會很難煮爛，清洗起來也不徹底。
有減肥效果。 桃膠具有一定的減肥效果，但是要長期堅持食用才能實現(xiàn)，如果配合上減肥的飲食、運動以及生活方式那么桃膠減肥的效果會更加迅速。
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