時(shí)間：2019-12-26 16:07:29 編輯：本站整理 419
牛乳是牛奶的乳汁，牛乳有很高的營養(yǎng)價(jià)值，但是牛乳沒有牛奶安全，那么牛乳能直接喝嗎，24小時(shí)牛乳可以加熱嗎，來看看吧。
若是生牛乳的話，是不能直接喝的，需要經(jīng)過煮制。 生牛乳一般是指剛擠出來的新鮮牛奶，沒有經(jīng)過加工處理的，這樣的生牛乳其中會(huì)含有很多的細(xì)菌，并且其菌群也不適宜人的腸胃道，食用后容易造成腹瀉等不良反應(yīng)，所以一般都建議將生牛乳煮熟后在飲用，這樣做是起到滅菌的效果，防止腹瀉等癥狀的出現(xiàn)。 尤其是給小朋友喝的牛乳，一定要煮沸后才可以喝，若是2歲以下的小朋友，最好是不要喝這種煮沸后的牛乳。
可以，但是不建議喝了。 鮮牛乳由于營養(yǎng)成分比較高，蛋白質(zhì)含量很高，并且其中的細(xì)菌非常多，所以是十分容易變質(zhì)的，當(dāng)新鮮牛乳采集回來之后，建議先將其煮沸殺菌，冷卻后放入冰箱6攝氏度以下冷藏，并且在24小時(shí)內(nèi)飲用完，所以24小時(shí)或者超過24小時(shí)的鮮牛乳都是不建議喝的了。
各有各的好。 牛乳是奶牛的乳汁，沒有經(jīng)過很多加工程序，相對(duì)來說營養(yǎng)成分會(huì)更高一些，從營養(yǎng)價(jià)值方面來說會(huì)要比牛奶高，但是從發(fā)展技術(shù)上來說，牛奶更加的成熟，現(xiàn)在市面上都是以牛奶為主奶制品，而且品種繁多，有針對(duì)各個(gè)年齡階層的，所以選擇比較多，并且牛奶中的營養(yǎng)成分也并不少，所以總體來說牛奶和牛乳各有各的好，可以根據(jù)個(gè)人需求和愛好來決定。
低脂牛奶顧名思義，就是脂肪含量不高的牛奶，一般都是給肥胖病患者，或者高血壓和糖尿病患者，都不建議和高脂牛奶。這個(gè)時(shí)候想要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，就可以喝低脂牛奶，而且現(xiàn)在也有很多愛美的女性會(huì)選擇低脂牛奶。吃了有助于保持完美的身材，不至于發(fā)胖。
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