時間：2019-07-31 12:02:52 編輯：本站整理 124
蝦大家應該都熟悉吧，因為在餐桌上時?？梢钥吹剿鼈兊纳碛?，但是你知道蝦醬嗎，我們平時吃辣椒醬比較多，蝦醬就比較少吃了，所以今天小編就來給大家講一講關于蝦醬的知識吧。
1.紅椒絞碎 加入白酒腌一會。
2.蒜絞碎備用。
3.大蝦去頭后 用水綽一下再去皮這樣做出來的蝦醬有嚼勁 如果不綽去皮剁碎炒的時候蝦肉會成坨。
4.大蝦剁碎 不用特別碎 太碎了吃的時候吃不到肉的感覺 我今天蝦肉是絞的 有點過于碎了。
5.鍋中放油 油量要盡量多 大火加熱后關中火 放入蒜末 翻炒出蒜香味后倒入辣椒 炒至水分快沒的時候 放入白糖和哈爾濱豆瓣醬 量自己掌握咸淡即可。
6.最后加入大蝦翻炒 炒光水份只剩下油后即可關火 必須放入鍋中晾涼后才能裝起來 否則不涼就裝 容器內會有水蒸氣 影響保存期。
7.罐裝 完成 保證上面有一層油 放很久都沒問題。
蝦醬制作并不是非常麻煩所以蝦醬的價格也不是很貴，一瓶250毫升的蝦醬價格一般在10-15之間。
蝦醬雖然味道鮮美獨特，但在腌制發(fā)酵過程中，會產生亞硝酸鹽。亞硝酸鹽在胃腸道的酸性環(huán)境中可轉化為亞硝胺，這是一種在動物實驗中已被認定的致癌物質，同時對動物有致畸和致突變作用。有資料表明，在山東、遼東的沿海地區(qū)，千百年來，人們素有食用蝦醬的習俗，但同時這些地區(qū)也是食道癌、胃癌等消化系統(tǒng)癌癥的高發(fā)區(qū)。可見蝦醬只能做調味使用，不宜大量食用。在吃蝦醬時，最好多吃些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，這樣可以阻斷亞硝胺在胃內的合成。另外，由于蝦醬含鹽量一般在30%左右，因此，需要限制食鹽攝入量的人，如腎病、高血壓、糖尿病、冠心病患者等，最好不要食用。
第一類：腎病、高血壓、糖尿病、冠心病患者等，最好不要食用。因為蝦醬里面的含鹽量高達30%，所以限制食鹽攝入量的人不宜食用。
第二類：過敏性人群不宜食用。蝦醬中含有蝦這種過敏源，所以患有宿疾、過敏性疾病的人及患有皮膚病的人不宜食用。
第三類：高尿酸血癥的人不宜食用。因為蝦屬于高嘌呤食物，它會在人體內嘌呤氧化而變成尿酸，會使患有高尿酸血癥的人的病情惡化。
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