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孕婦早期可以吃提子嗎?孕婦吃提子對(duì)胎兒有什么好處

時(shí)間:2016-06-13 15:21:53 編輯:本站整理 882

提子雖然好吃,但是對(duì)孕婦來說是否也能正常食用呢?特別是孕婦早期的時(shí)候,飲食一丁點(diǎn)的差錯(cuò)都不能出現(xiàn),那么孕婦吃提子對(duì)胎兒好嗎?下面我們來詳細(xì)介紹下具體內(nèi)容!

孕婦早期可以吃提子嗎?孕婦吃提子對(duì)胎兒有什么好處

孕婦可以吃提子嗎

先來了解下提子的屬性。提子屬于中性水果,上火或清火的功能都不明顯。也有書籍中提到,提子性微涼,但總體上看還是溫和的水果,適用人群很廣,老少皆宜。孕婦可以吃提子嗎?既然提子性溫和,孕婦吃自然不會(huì)傷身體了,但仍然注意適量。

從營養(yǎng)的角度看,紅提被列為世界四大水果之首,果肉中含有多種果酸、維生素、礦物質(zhì),果糖含量高,營養(yǎng)豐富,孕婦適量吃些提子可為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。

孕婦早期可以吃提子嗎?孕婦吃提子對(duì)胎兒有什么好處

孕婦吃提子的好處

1、低胃酸利膽

現(xiàn)代藥理研究證明,葡萄中還含有維生素P,用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達(dá)到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

2、抗動(dòng)脈粥樣硬化

研究發(fā)現(xiàn),葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時(shí),能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動(dòng)脈粥樣硬化,而高度密脂蛋白不僅不引起動(dòng)脈粥樣硬化,還有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒),可減少冠心病引起的死亡。同時(shí),葡萄中鉀元素含量較高,能幫助人體積累鈣質(zhì),促進(jìn)腎臟功能,調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。

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