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孕婦可以喝紅茶嗎?孕婦喝紅茶對(duì)胎兒有什么影響?

時(shí)間：2016-05-17 16:12:35 編輯：本站整理 701

紅茶，夏天最適合的飲品，冰鎮(zhèn)的話更爽快！對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)就比較尷尬了，是否能在炎炎夏日喝紅茶呢？特別是冰鎮(zhèn)紅茶？孕婦喝紅茶的話對(duì)胎兒有什么影響呢？下面我們來(lái)詳細(xì)介紹下！

請(qǐng)問(wèn)孕婦可以喝紅茶嗎?孕婦喝紅茶對(duì)胎兒有什么影響

請(qǐng)問(wèn)孕婦可以喝紅茶嗎

紅茶的成分

紅茶中含有咖啡堿、胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鉀、鎂、異亮氨酸、亮氨酸、谷氨酸、賴氨酸、丙氨酸、天門(mén)冬氨酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分。紅茶在發(fā)酵的過(guò)程中，由于多酚類物質(zhì)的化學(xué)反應(yīng)，因而使鮮葉中的化學(xué)成分變化比較大，會(huì)產(chǎn)生茶黃素、茶紅素等成分，其香氣比鮮葉明顯增強(qiáng)，從而形成了紅茶特有的色、香、味具佳的品質(zhì)。

孕婦能喝嗎

盡量不要喝

紅茶不僅含對(duì)胎兒不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結(jié)合很難被吸收，孕婦若過(guò)多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對(duì)胎兒的過(guò)分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。

非要喝紅茶的話

孕婦是可以喝紅茶的，但是沖泡的時(shí)候不能過(guò)濃和飲用次數(shù)過(guò)多，因?yàn)轱嬘玫拇螖?shù)過(guò)多會(huì)導(dǎo)致孕婦和胎兒都太過(guò)興奮，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育不好，對(duì)胎兒就會(huì)產(chǎn)生危害。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與鐵離子結(jié)合成為一種不溶的鞣酸鐵物質(zhì)。如果過(guò)多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。

建議如果喜歡喝紅茶的孕婦們，可以適量喝點(diǎn)淡點(diǎn)的紅茶，因?yàn)榈t茶可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消化，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有好處。