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時(shí)間：2018-12-11 11:37:10 編輯：本站整理 1179
冬天泡腳是最受大家歡迎與喜愛的一件事情，泡腳既可以溫暖身體，還有一定的保健作用，泡腳的時(shí)候放入中藥進(jìn)去效果會(huì)更好，藏紅花泡腳很常見，藏紅花泡腳能消腫止痛、養(yǎng)心安神。
藏紅花，又名西紅花，原產(chǎn)于希臘。傳入中國后被我國的醫(yī)學(xué)先賢們研究利用和記載。如《綱目》云：“已有藏紅花，稱其主心氣憂郁，結(jié)悶不散，能活血治驚悸，則散結(jié)行血，功力亦同?！币虿丶t花具有的神奇功效，其不僅成了一味我國治病的重要中藥材，更是走進(jìn)了千家萬戶中，被人們用以養(yǎng)生保健。藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒等作用。使用藏紅花泡腳，不但可以增強(qiáng)足部血液循環(huán)，還可以促進(jìn)足部對(duì)藥物的吸收，起到清熱祛風(fēng)，涼血通脈，養(yǎng)心安神的作用，對(duì)高血壓、神經(jīng)衰弱、失眠多夢等有所幫助。
藏紅花泡腳可以選用藏紅花花瓣或者藏紅花花絲，藏紅花花瓣每次用10朵左右，藏紅花花絲每次用量0.1～0.2克。先將花瓣或者花絲放入溫水中，水溫不宜過高，等5分鐘左右即可進(jìn)行泡腳。
1、促進(jìn)血液循環(huán)
用藏紅花泡腳能夠使足部的血管擴(kuò)張，與此同時(shí)，藏紅花中的活血化瘀物質(zhì)充分被吸收，有利于人體血液的循環(huán)，加速血管內(nèi)血液的流量，有效地預(yù)防了心腦血管疾病。
2、助于睡眠
首先用熱水泡腳就能夠放松身體，緩解神經(jīng)疲勞，另外藏紅花中的有益物質(zhì)被人體吸收后能夠使人安神靜心。特別對(duì)于一些神經(jīng)衰弱的失眠患者而言，睡前常用藏紅花泡腳會(huì)起到不錯(cuò)的效果。
3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌
用藏紅花泡腳能夠促進(jìn)人體血液循環(huán)，幫助調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，從而有效的治療和預(yù)防因內(nèi)分泌不調(diào)而引發(fā)的色斑等癥，對(duì)肌膚有美容之功效。
1.使用藏紅花泡腳，首先可以起到熱水足浴的作用，然后通過足部對(duì)藥物的吸收能夠起到清熱祛風(fēng)、涼血通脈、養(yǎng)心安神的作用;
2.還能防治心臟病引起的心跳氣短、失眠多夢、神經(jīng)衰弱、昏倒失覺等;并且還能清心散熱，對(duì)高血壓、糖尿病也是有幫助的;
3.藏紅花的活血化瘀的功效有助于改善血液循環(huán)、催進(jìn)毒素的排出，對(duì)于女性朋友的由血瘀引起的疾病能起到一定的輔助治療作用，從內(nèi)到外的調(diào)養(yǎng)身體;
4.對(duì)于跌打損傷引起的血瘀癥狀，用藏紅花泡腳也是適合的，但是要注意不能浸泡到有明顯傷口的患處，避免引起傷口感染。
有以上類似的癥狀的患者是可以使用藏紅花泡腳的，但是作為治病之用的話，應(yīng)當(dāng)由醫(yī)生開出嚴(yán)格的藥方，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
1.孕婦藏紅花能興奮子宮、促進(jìn)子宮收縮，孕婦如果大量食用藏紅花，有流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。因此推薦孕婦禁用藏紅花。
2.經(jīng)期女性藏紅花活血效果超級(jí)好，經(jīng)期使用藏紅花有造成出血過量的風(fēng)險(xiǎn)，所以如果不是在醫(yī)生的指導(dǎo)下推薦禁用。
3.出血性患者藏紅花活血效果非常好，出血性患者使用藏紅花有大量出血的風(fēng)險(xiǎn)，因此胃腸有出血癥狀的患者推薦禁用藏紅花。
4.兒童一般不推薦年齡較小的兒童口服或外用任何滋補(bǔ)品，包括藏紅花。身體瘦弱的孩子更加不應(yīng)吃滋補(bǔ)食物，避免體不受補(bǔ)而導(dǎo)致身體更加虛，藏紅花、人參等這樣的滋補(bǔ)食物，必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
1、治經(jīng)閉，經(jīng)痛，產(chǎn)后腰痛。番紅花2g，丹參15g，益母草30g，香附12g。水煎服。
2、治產(chǎn)后瘀血。丹皮、當(dāng)歸各6g，大黃4.5g，番紅花2g，干荷葉6g。研末。調(diào)服，每日3次，每次6g，開水送下。
3、治月經(jīng)不調(diào)。番紅花3g，黑豆150g，紅糖90g。水煎服。(1~3方出自《青島中草藥手冊(cè)》)
4、治腰背、胸膈、頭項(xiàng)作疼(撒馥蘭)碾爛，合羊心、牛心或鹿心，用火炙令紅色，涂于心上。食之。(《品匯精要》)
5、治跌打損傷番紅花3g.煎汁，加白酒少許。外洗患處。(《青島中草藥手冊(cè)》)
6、治吐血，不論虛實(shí)，何經(jīng)所吐之血。藏紅花一朵，無灰酒一盞。將花入酒，燉出汁服之。(《綱目拾遺》引王士瑤方)
7、治傷寒發(fā)狂，驚悸恍惚。用撒法郎二分。水一盞，浸一宿。服之。(《綱目》引《醫(yī)林集要》)
8、治中耳炎鮮番紅花汁、鮮薄荷汁適量，加入白礬末少許，攪勻。滴耳中。(《青島中草藥手冊(cè)》)
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