歡迎您，來到5號(hào)網(wǎng)！
?
“早餐吃得像皇帝，午餐吃得像紳士，晚餐吃得像貧民”，這是流傳民間的飲食規(guī)則，更是許多女人瘦身、消除水桶腰的最佳飲食方案。下面，我們就來介紹一下消除水桶腰的三餐方案！...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-29
早上雖然都十分不愿意起床，不過當(dāng)你起床之后伸個(gè)懶腰還是讓人的精神和心情都變好，但是你可能并不知道其實(shí)伸懶腰也會(huì)有好處的，以下給大家推薦了4種不同的伸懶腰體操，除了可以幫助各位鍛煉肌肉之外，同時(shí)還有效的提高身體代謝的功能，輕松躺著伸懶腰就可以達(dá)到消除身體歪斜、水腫、關(guān)節(jié)疼痛以及瘦小腹的效果。...【詳情】
編輯：lj
2015-12-29
?許多女人都有小肚子，這不僅影響女人的美麗，還可能引發(fā)種種健康問題：腹部過于肥胖不但會(huì)引發(fā)便秘，還有可能引發(fā)心臟病、高血壓甚至中風(fēng)等疾病。為此，許多女人都在尋找消除腹部脂肪的秘方。而在所有的消脂收腹秘方中，以著名主持人李靜介紹的瘦腹方法最為簡單有效——每天早上起來要喝兩種“水：1杯淡鹽水+1碗湯。...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-29
腹部肥胖是許多女人的通病，面對這種情況我們應(yīng)該怎么做呢？腹部肥胖的癥狀很多，不同的癥狀需要不同的飲食瘦腹！下面小編來具體介紹一下！...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-29
?盡管多喝水有利于身體排毒，然而許多女人害怕喝水過多會(huì)造成臉部浮腫，因此常常不敢多飲水。這時(shí)女人可以選擇有瘦臉功效的陳皮山楂飲來替代。...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-29
對于大臉的女人來說，豆苗也是去除臉部浮腫的高手，因?yàn)槎姑缰泻杏欣谙?水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強(qiáng)化咀嚼效果，增強(qiáng)臉部肌肉的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)臉部肌膚緊致。 因此，當(dāng)女人因?yàn)榘疽?、忙碌或是飲水不?dāng)導(dǎo)致第二天臉部浮腫時(shí)，美容專家大多會(huì)建 議女人適當(dāng)多吃一些豆苗來去水腫，從而達(dá)到瘦臉的功效。...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-29
女性最為驕傲的就是胸部堅(jiān)挺，而有些女性為了讓自己更加飽滿從而選擇隆乳手術(shù)來增加美感，但這樣會(huì)或掉自然美的那份感覺，今天就讓我們來看看如何丟掉人工隆乳，打造自然美胸吧。...【詳情】
編輯：Fw
2015-12-29
西芹大家應(yīng)該不陌生吧，日常生活中吃的也不少，但是你肯定不知道西芹最大的功效是瘦臉哦！下面為大家推薦一些瘦臉食譜！...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-29
?前面說過，女人多吃含高鉀的食物有益于瘦臉，而菠菜中就含有豐富的鉀，對消除臉部浮腫有非常大的幫助。而且，菠菜中還含有豐富的維生素A和維生素C，有益于緊致肌膚。此外，菠菜中還含有一種很重要的維生素——維生素K,其含量在所有蔬菜水果中排第二位。維生素K是人體“骨鈣素”形成的重要元素，會(huì)大大提高人體對鈣的吸收，也能間接起到消...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-28
冬瓜是世界公認(rèn)的既營養(yǎng)又瘦臉的食品之一。說冬瓜富有背養(yǎng)，是因?yàn)槎虾胸S富的蛋白質(zhì)、糖類、胡蘿卜素、維生素、粗纖維和鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)；說冬瓜可瘦臉，是因?yàn)槎现械拟浐扛?，鈉含量低。前面巳經(jīng)說過，人體內(nèi)有足量的鉀可以促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，順利排泄毒素與廢物。因此，冬瓜有利尿消腫的作用，有助于消除體內(nèi)多余的水分，有明顯的...【詳情】
編輯：huangziqi
2015-12-28
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
