歡迎您,來到5號網(wǎng)!
很多人之前對于芋頭的評價一直都不怎么好,認(rèn)為吃芋頭就一定會胖,其實芋頭中含有的抗性淀粉,熱量低、不易發(fā)胖,同時對于 正在減肥的朋友也十分有益,同其它根莖類比較,芋頭中的鉀更有利尿消水腫的作用。...【詳情】
編輯:lj
2015-12-23
中藥有四氣之說,中醫(yī)認(rèn)為食物同中藥一樣,不同的食物具有不同的性味,食物的性味指的就是食物的“寒、熱、溫、涼”。女人只有在適當(dāng)?shù)臅r候吃適當(dāng)?shù)氖澄?,才能夠提髙免疫力,否則就有可能損害健康。...【詳情】
編輯:huangziqi
2015-12-23
中國中醫(yī)博大精深,在減肥發(fā)胖上面有獨特的見解,有興趣的不妨來看看!很多女性喝水都會胖,到底為什么這么容易發(fā)胖呢?關(guān)鍵在于你的體質(zhì),體質(zhì)偏寒的人就容易發(fā)胖,到底是怎么回事,有應(yīng)該如何治療呢,下面一起來看看!...【詳情】
編輯:huangziqi
2015-12-23
對于許多愛美的女性來說,完美的身材是她們的夢想也是希望,瑜伽健身就能有效的塑造身形,讓你美麗無極限,接下來就讓我們來看看美背的瑜伽健身方法吧。...【詳情】
編輯:Fw
2015-12-23
對于忙碌了一整天的人們來說,放松下是她們最想要的,做做瑜伽讓你輕松每一天,還能有效的瘦身,讓你擁有一個完美的身材,你將會信心十足,每天過著舒適的生活。...【詳情】
編輯:Fw
2015-12-22
對于女人來說,營養(yǎng)豐富、易消化、促排毒的蔬果汁可謂美容瘦身的最佳選擇。如果能夠堅持每天一杯蔬果汁,堅持兩三個月后,女人往往會驚奇地發(fā)現(xiàn):腰圍越來越小,雙腿越來越細(xì),曲線越來越美。...【詳情】
編輯:huangziqi
2015-12-22
醋的好處不言而喻,要不然非典那時候為什么那么多人屯白醋呢?對女性來說白醋最大的好處就是能瘦身了,下面介紹一下詳細(xì)方法!...【詳情】
編輯:huangziqi
2015-12-22
豆?jié){在中國的歷史悠久,也是中國人民最喜歡的飲品之一,但其實你還不知道豆?jié){還有去脂的作用,如果你正在減肥,可以常試多喝哦!...【詳情】
編輯:huangziqi
2015-12-22
無論你是上班族還是上學(xué)的同學(xué),經(jīng)過了一天的疲憊之后到了晚上希望可以早點進入夢鄉(xiāng),如果無法睡眠可以試試做點較柔性的瑜珈,不僅放松緊繃肌肉,也能讓晚上更好睡喔!給大家推薦幾個睡前比較適合的伸展瑜珈,不強調(diào)讓身體劇烈活動,而是強調(diào)拉筋、放松肌肉、舒緩心靈,享受瑜珈帶給你的平和!...【詳情】
編輯:lj
2015-12-22
普洱茶大家應(yīng)該都聽說過吧,會喝茶的人一定會喜歡喝普洱茶,對女性來說更是減肥瘦身,清腸潤肺的好茶!...【詳情】
編輯:huangziqi
2015-12-22
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告