歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

蛋炒飯可以放黃瓜嗎 蛋炒飯可以放青菜嗎

時(shí)間:2017-09-29 11:39:14 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1265

蛋炒飯除了里面放雞蛋以外,還可以加入很多新鮮的蔬菜,這樣的搭配組合營(yíng)養(yǎng)更加豐富。那么,蛋炒飯可以放黃瓜嗎?蛋炒飯可以放青菜嗎?

蛋炒飯可以放黃瓜嗎

所需食材

剩米飯、黃瓜半根、雞蛋一個(gè)、小蔥一根、黃豆醬少許

制作方法

1、材料:剩米飯,半根黃瓜,雞蛋一個(gè),小蔥一根,黃豆醬少許。

2、準(zhǔn)備材料:雞蛋打散,黃瓜切丁,蔥切絲備用。

3、鍋里倒入少許油,燒熱。

蛋炒飯可以放黃瓜嗎 蛋炒飯可以放青菜嗎

4、把雞蛋倒入鍋里迅速炒散。

5、把切好的蔥絲和黃瓜丁倒入鍋里翻炒。

6、倒入米飯,炒散,太干的話加入一點(diǎn)點(diǎn)水。

7、放入黃豆醬,沒(méi)有可以加入耗油或醬油,翻炒。

8、炒至米粒都散開(kāi)即可出鍋。

蛋炒飯可以放黃瓜嗎 蛋炒飯可以放青菜嗎

蛋炒飯可以放青菜嗎

菜蛋炒飯,是一道美食,主要制作材料有青菜,雞蛋,剩米飯等。

材料

青菜,雞蛋,剩米飯,油,鹽,味精,黑芝麻

做法編輯

1、青菜(小油菜、小白菜、菠菜、生菜都行)洗凈,切碎;雞蛋打成蛋液;剩米飯打散;

2、鍋內(nèi)放入少量油,稍熱,倒入蛋液,攤成蛋花,放入青菜碎、米飯、鹽和味精,翻炒均勻,撒入黑芝麻,拌勻,即可。

蛋炒飯可以放黃瓜嗎 蛋炒飯可以放青菜嗎

蛋炒飯可以放什么蔬菜

不是一成不變,時(shí)令蔬菜只要你想吃都可以拿來(lái)炒飯,通常炒飯要炒得干、香、飯粒油亮,紅羅卜、白羅卜、豆角、芋頭、土豆、青豆、洋蔥竹筍、青椒這些都不錯(cuò),切碎的咸菜加肉丁炒飯、羅卜干切碎加蝦米蔥花都是很不錯(cuò)的搭配。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告